Update Terbaru FiberCreme
Kumpulan resep terbaru dari FiberCreme, tips dapur hingga informasi kesehatan yang bisa kamu aplikasikan sehari-hari.
Mitos dan Fakta Makanan Penyebab Asam Lambung
Banyak dari kita pasti pernah merasakan sakit perut karena asam lambung yang naik. Apalagi kalau sudah terlanjur sibuk dengan pekerjaan sehingga tidak sempat makan. Padahal, makan teratur merupakan salah satu kunci utama hidup sehat yang menghindarkan kita dari...
Penting! Ketahui 5 Minuman Sehat untuk Jantung Ini
Jantung adalah salah satu organ paling vital dalam tubuh manusia. Maka dari itu, kesehatannya harus sangat dijaga. Selain menjaga makanan, kita juga bisa mengonsumsi minuman sehat untuk jantung agar organ penting ini bisa terus melakukan fungsinya dengan baik....
10 Minuman Sehat untuk Ibu Hamil yang Mudah Dibuat Sendiri
Nutrisi bagi ibu hamil memang sangat penting, mengingat hal ini sangat berpengaruh bagi buah hati di dalam kandungan. Selain harus mengkonsumsi makanan sehat, ibu hamil juga perlu mengetahui minuman apa saja yang sehat baginya. Dalam artikel ini yuk cari tahu minuman...
5 Mitos Makanan Bergizi dalam Kehidupan Sehari-hari
Makanan bergizi adalah makanan yang memiliki zat penting dalam jumlah tertentu. Makanan bergizi bisa berasal dari sumber hewani atau nabati, dan jika dikonsumsi akan memberikan manfaat bagi tubuh. Namun ternyata, tidak semua makanan bergizi memiliki nilai sehat yang...
Manfaat Makanan Tinggi Serat untuk Kesehatan Tubuh
Kesehatan merupakan salah satu hal penting dalam hidup yang harus diperhatikan. Dengan menjaga kesehatan tentu saja kalian dapat beraktivitas dan melakukan banyak hal dengan baik dan mudah. Untuk menjaga kesehatan, salah satu hal yang bisa dilakukan adalah selalu...
4 Cara Menerapkan Pola Makan Sehat yang Baik untuk Tubuh
Pola hidup adalah salah satu hal yang mempengaruhi kesehatan seseorang. Memiliki hidup yang sehat tentu saja harus memperhatikan pola makan yang benar. Pola makan sehat dan bernutrisi akan membantu metabolisme tubuh menjadi stabil. Dengan menerapkan pola makan yang...
Tips Mengenali Perbedaan Kencur dan Kunci
Tanah Indonesia sangat subur. Kalian bisa menemukan berbagai macam tumbuhan rempah dan rimpang. Misalnya kencur dan kunci yang sangat akrab di telinga dan indera pengecap kita. Hanya saja, bagi sebagian orang masih sering keliru untuk membedakan keduanya. Untuk...
5 Minuman Penurun Kolesterol yang Mudah Dibuat
Kolesterol dapat menyerang siapa saja, baik usia muda maupun tua. Faktor penyebab kolesterol paling banyak terjadi dikarenakan penerapan gaya hidup tidak sehat seperti mengkonsumsi makanan tinggi lemak dan gula. Makanan tinggi lemak dan gula memang menggoda dan susah...
Intip 4 Tips Ampuh Menjalani Hidup Produktif
Menjalani hidup produktif memang cukup sulit dilakukan untuk beberapa orang. Apalagi jika kita tidak memiliki motivasi kuat dan tidak tahu harus mulai dari mana. Meski begitu hal ini bukanlah sesuatu yang mustahil. Bahkan jika kita memiliki kemauan yang kuat,...
9 Rekomendasi Sayuran Penurun Kolesterol yang Efektif dan Mudah Didapat
Jangan sampai kadar kolesterol yang tinggi berlanjut menjadi penyakit jantung. Sebaiknya segera cari cara untuk menurunkan kadar kolesterol tersebut. Bagi kalian yang tidak ingin mengkonsumsi obat-obatan kimia untuk menurunkan kolesterolnya, kalian bisa memanfaatkan...
