Terutama bagi penderita diabetes, gula darah naik tentu saja membuat ketar-ketir. Pasalnya, penderita diabetes memang diharuskan mengontrol gula darah atau glukosanya tetap stabil agar terhindar dari komplikasi. Beberapa komplikasi yang mungkin terjadi adalah gagal...
Sehat dari dalam bisa dimulai semudah mengonsumsi buah tinggi serat. Tapi apa saja sih buah tinggi serat yang bisa kita masukkan dalam diet sehari-hari? Banyak orang menganggap hidup sehat sebagai tantangan. Terutama bagi kita yang hobi wisata kuliner, karena kita...
Penting bagi kita menjaga kadar gula darah tetap normal. Namun jika kadar gula darah telanjur terdeteksi tinggi, yuk lakukan cara mudah menurunkan gula darah berikut ini! Beberapa cara menurunkan gula darah Yang pertama adalah dengan obat-obatan medis seperti...
Olahan cokelat sering diberikan pada pasangan atau orang-orang terkasih saat perayaan penting seperti valentine dan pernikahan sebagai simbol kasih sayang. Namun karena rasanya yang manis dan bersusu, cokelat sering kali dikategorikan makanan tidak sehat. Padahal, ada...
Memasuki bulan puasa, ada yang sudah mulai lemas karena lapar? Saat puasa, tubuh harus beradaptasi terhadap beberapa kebiasaan baru. Misalnya, kita jadi tidur lebih malam atau bangun di tengah malam untuk beribadah. Kita juga harus bangun lebih pagi untuk memasak dan...
Cara memutihkan gigi adalah proses bagi beberapa orang untuk membuat gigi kembali terlihat lebih bersih dan cemerlang. Sebab, sebagian orang merasa perlu memutihkan gigi karena enggak percaya diri dengan warna gigi yang sudah kuning atau memiliki noda. Bagaimana...
