Berat Badan Ideal Gak Harus Mahal, Gimana Caranya?
Berat badan ideal adalah kondisi optimal dari tubuh. Bukan sekadar untuk memperbaiki penampilan diri, berat badan yang normal juga mempengaruhi kesehatan. Misalnya, menghindari obesitas, diabetes melitus, hingga penyakit lainnya yang dapat menyerang organ jantung dan...
13 Gejala Penyakit Jantung, Kenali Selagi Muda!
Berdasarkan data dari Kementerian Kesehatan RI, penyakit jantung menjadi penyumbang kematian tertinggi di Indonesia. Untuk meminimalisir kematian akibat penyakit jantung, berdasarkan data BPJS Kesehatan pada 2021, negara mengeluarkan biaya sebesar Rp7,7 triliun....
5 Tanda Awal Kehamilan Minggu Pertama Calon Mama
Untuk kamu yang saat ini sedang menanti-nanti kehadiran buah hati, tanda awal kehamilan menjadi hal yang wajib dikenali. Karena bagi sebagian perempuan tanda-tanda ini mungkin jarang disadari, kamu sebagai calon mama harus lebih aktif untuk memperhatikan respons...
5 Cara Menghilangkan Jerawat, Alami dan Cepat!
Duh, jerawat lagi, jerawat lagi! Enggak bisa dipungkiri, kemunculan jerawat di wajah kerap kali membuat banyak orang enggak percaya diri. Cara menghilangkan jerawat pun banyak dilakukan, mulai dari menggunakan produk skincare yang dijual bebas sampai melakukan...
5 Manfaat Menjaga Kesehatan Tubuh dengan Diet Sehat
Tubuh yang sehat adalah harapan dan keinginan semua orang. Dengan tubuh yang sehat, kita bisa melakukan semua aktivitas dan kegiatan sehari-hari dengan lancar. Ada banyak hal yang bisa kalian lakukan untuk mewujudkan hidup sehat, salah satunya dengan menerapkan pola...
Daun Kucai dan Daun Bawang Serupa Tapi Tak Sama !
Bentuknya boleh serupa, tapi rasa dan fungsinya ternyata sangat berbeda. Seperti itulah kira-kira yang bisa kita simpulkan saat membicarakan tentang daun kucai dan daun bawang. Secara penampakan, keduanya terlihat sangat mirip. Namun penggunaannya ternyata tidak bisa...
Apa Sih Gyudon Itu, dan Gimana Cara Membuatnya?
Kalian yang suka masakan Jepang atau sering makan di mall pasti sudah sering mendengar makanan bernama gyudon. Hidangan yang satu ini bisa kalian temui dengan mudah di beberapa restoran Jepang yang ada di Indonesia. Gyudon sendiri berasal dari kata “gyu” yang berarti...
3 Inspirasi Resep Creamy Mie, yang Mana Favoritmu?
Siapa yang tak suka menu makanan berbahan dasar mie? Sepertinya, hampir semua orang menyukai makanan sejuta umat ini. Mau diolah menggunakan resep apa pun, nampaknya kelezatan mie tak akan pernah pudar. Lalu, bagaimana jika lezatnya mie ini dipadu padankan dengan...
Manfaat Menjaga Kebersihan Tubuh Untuk Kesehatan
Kesehatan merupakan hal penting yang harus dijaga dengan baik oleh setiap individu. Menjaga kebersihan tubuh termasuk salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan. Tapi selain sehat, apa lagi sih manfaat yang bisa kita dapatkan dari menjaga kebersihan...
Hati-hati! 5 Makanan Penyebab Diare Bisa Menghambat Aktivitasmu
Tahukah kamu kalau diare tak hanya disebabkan oleh virus dan bakteri? Munculnya diare juga bisa dikarenakan mengonsumsi makanan tertentu, lho. Biasanya, ini terjadi pada orang yang intoleran terhadap makanan penyebab diare. Intoleransi makanan bisa berbeda-beda pada...