Pisang bukan hanya manis, tapi juga mengenyangkan. Mungkin karena itu juga banyak yang menganggap pisang adalah makanan yang bikin gemuk dan gak baik buat kamu yang sedang diet. Padahal menghindari pisang justru merugikan kamu lho! Pasalnya, pisang ternyata kaya serat...
Kopi sudah jadi minuman sejuta umat. Mungkin terkecuali buat anak kecil yang orang-orang di sekitarnya percaya bahwa kopi bisa menghambat pertumbuhan. Kepercayaan ini bisa jadi berasal dari fakta bahwa kafein yang dikandung kopi bisa menurunkan kemampuan tubuh untuk...
Minyak ada banyak jenisnya di pasaran. Mulai dari minyak yang paling umum digunakan hingga minyak dari bahan-bahan tertentu yang dibilang lebih sehat dan dijual dengan harga mahal. Dari semua jenis minyak ini, yang paling sering ditemukan di rumah tangga adalah minyak...
Pernah denger berita bahwa mie instan itu punya lapisan lilin? Lapisan ini dibilang sebagai pelindung mie agar awet dan gak saling menempel. Makanya ketika merebus mie, air rebusannya jadih keruh dan harus dibuang. Kalau mau bikin kuah, buat aja air rebus yang...
Konsumsi gula yang berlebih sering disebut sebagai penyebab diabetes. Gula memang bisa menaikkan kadar gula dalam darah, tapi kondisi ini harusnya gak berbahaya apabila pakreas bisa memproduksi hormon insulin yang cukup untuk menormalkan kadar gula darah tersebut....
Mandi adalah kegiatan yang bagus untuk membersihkan kulit dari sel-sel kulit mati yang menyumbat pori-pori serta membersihkan bakteri penyebab masalah kulit. Di Indonesia, mandi 2 kali sehari sepertinya sudah jadi kewajiban yang gak boleh ditinggalkan. Mandi lebih...
