Editor
Kolesterol dapat menyerang siapa saja, baik usia muda maupun tua. Faktor penyebab kolesterol paling banyak terjadi dikarenakan penerapan gaya hidup tidak sehat seperti mengkonsumsi makanan tinggi lemak dan gula. Makanan tinggi lemak dan gula memang menggoda dan susah...
Menjalani hidup produktif memang cukup sulit dilakukan untuk beberapa orang. Apalagi jika kita tidak memiliki motivasi kuat dan tidak tahu harus mulai dari mana. Meski begitu hal ini bukanlah sesuatu yang mustahil. Bahkan jika kita memiliki kemauan yang kuat,...
Jangan sampai kadar kolesterol yang tinggi berlanjut menjadi penyakit jantung. Sebaiknya segera cari cara untuk menurunkan kadar kolesterol tersebut. Bagi kalian yang tidak ingin mengkonsumsi obat-obatan kimia untuk menurunkan kolesterolnya, kalian bisa memanfaatkan...
Di masa modern ini, sudah sangat banyak jenis jajanan yang diperjualbelikan. Baik di sekolah-sekolah, toko camilan, bahkan di supermarket. Tapi, apakah jajanan tersebut semuanya aman dikonsumsi? Untuk memastikan anak-anak bisa mengkonsumsi jajanan yang lagi trend saat...
Diet sering dikaitkan dengan perubahan gaya hidup yang signifikan. Demi tubuh yang lebih sehat dan bentuk badan yang lebih ideal, sering kali kita harus merasa tersiksa. Padahal, ada banyak tips diet sehat yang mudah untuk dilakukan. Yuk simak 7 tips diet sehat...
Indonesia kaya akan berbagai jenis rempah-rempah yang sering dimanfaatkan sebagai bahan masakan maupun obat-obatan herbal, seperti misalnya jintan dan adas. Kedua jenis rempah yang sering dianggap sama ini ternyata memiliki beberapa perbedaan. Lantas apa saja...
Kolesterol dalam tubuh terdiri dari dua jenis, yaitu low-density lipoprotein (LDL) atau kolesterol jahat dan high-density lipoprotein (HDL) atau kolesterol baik. Sedangkan risiko timbulnya penyakit kolesterol disebabkan karena kadar kolesterol jahat (LDL) tinggi dalam...
Cara menyimpan sayuran menjadi salah satu teknik yang perlu kalian ketahui supaya sayuran tetap segar dan terjaga nutrisinya. Kebanyakan sayuran dan buah disimpan di dalam kulkas untuk menjaga kesegaran agar lebih lama. Namun, tahukah kalian ternyata ada lho cara...
Singkong merupakan salah satu jenis umbi-umbian yang mengandung karbohidrat, serat dan nutrisi lainnya yang bagus untuk kesehatan tubuh. Di beberapa negara seperti Afrika, Asia, Amerika Selatan terutama di Indonesia, olahan singkong banyak ditemukan dan kerap...