Anda yang sadar pentingnya kesehatan pasti akan memilih bahan-bahan makanan yang sehat untuk dikonsumsi sehari-hari. Tapi tahukah Anda bahwa beberapa produk yang diklaim “makanan sehat” ternyata sama buruknya dengan junk food? Nah agar Anda sekeluarga terhindari dari...
Lada, merica, dan ketumbar. Ketiga bahan tersebut terdengar familiar, bukan? Ketiganya memang jenis bumbu dapur yang seringkali disebut di resep-resep masakan, kshususnya sajian khas Indonesia. Tapi kalau Anda termasuk orang yang jarang masuk dapur atau jarang membuat...
Yogurt sering dilabeli sebagai makanan sehat karena kandungan bakteri baiknya yang bisa membantu jaga kesehatan pencernaan. Tapi gak selamanya pernyataan ini bisa benar. Sebanyak apapun bakteri baik yang ada di dalamnya, yogurt justru bisa menaikkan berat badan kamu...
Salah! Karbohidrat akan diproses dalam tubuh dengan cara yang sama, kapanpun waktunya. Artinya, tubuh akan mencerna nasi atau mi yang dimakan di malam hari sama seperti ketika makanan tersebut dikonsumsi di siang hari. Daripada malam atau siang, lebih baik kamu...
Anda yang hobi membuat kue tentu pernah mendengar tentang tepung self raising atau self rising flour. Walaupun sama-sama tepung, self raising dan tepung terigu biasa yang ada di rumah tentu memiliki perbedaan ya. Jadi tidak bisa digunakan untuk menggantikan satu...
