Update Terbaru

Tetaplah terhubung dengan kami untuk menjadi yang pertama tahu tentang event dan pembaharuan terbaru dari kami.

9 Buah Penurun Kolesterol yang Mudah Ditemukan

9 Buah Penurun Kolesterol yang Mudah Ditemukan

Kolesterol dalam tubuh terdiri dari dua jenis, yaitu low-density lipoprotein (LDL) atau kolesterol jahat dan high-density lipoprotein (HDL) atau kolesterol baik. Sedangkan risiko timbulnya penyakit kolesterol disebabkan karena kadar kolesterol jahat (LDL) tinggi dalam...

5 Cara Menyimpan Sayuran Agar Tetap Segar Tanpa Kulkas

5 Cara Menyimpan Sayuran Agar Tetap Segar Tanpa Kulkas

Cara menyimpan sayuran menjadi salah satu teknik yang perlu kalian ketahui supaya sayuran tetap segar dan terjaga nutrisinya. Kebanyakan sayuran dan buah disimpan di dalam kulkas untuk menjaga kesegaran agar lebih lama. Namun, tahukah kalian ternyata ada lho cara...

3 Manfaat Olahan Singkong Bagi Kesehatan Tubuh!

3 Manfaat Olahan Singkong Bagi Kesehatan Tubuh!

Singkong merupakan salah satu jenis umbi-umbian yang mengandung karbohidrat, serat dan nutrisi lainnya yang bagus untuk kesehatan tubuh. Di beberapa negara seperti Afrika, Asia, Amerika Selatan terutama di Indonesia, olahan singkong banyak ditemukan dan kerap...

5 Cara Meningkatkan Imun yang Terbaik, Yuk Terapkan!

5 Cara Meningkatkan Imun yang Terbaik, Yuk Terapkan!

5 Cara meningkatkan imun tubuh dimulai dari penerapan hidup sehat & mengkonsumsi makanan bergizi. Yuk konsumsi makanan & minuman berikut untuk tingkatkan imun. Menjaga kesehatan merupakan suatu kewajiban agar terhindar dari penyakit, kalau daya tahan tubuh...

Anggapan Gaya Hidup & Makanan sehat adalah Mitos

Anggapan Gaya Hidup & Makanan sehat adalah Mitos

Bukan sekadar ucapan belaka, Makanan sehat adalah sebuah komitmen besar yang harus seseorang terapkan dalam jangka panjang. Kenapa bisa dikategorikan sebagai komitmen? Sebab, untuk menjalani gaya hidup sehat memang butuh niat dan tekad besar, apalagi bagi seorang...