Cara Ampuh Mengatasi Gangguan Pencernaan

Sebagian besar orang pasti pernah mengalami yang namanya gangguan pencernaan. Gangguan pencernaan ini bisa dipicu oleh macam-macam hal, termasuk makan secara berlebihan. Seperti yang sudah kita ketahui, makan secara berlebihan memang tidak baik. Makan terlalu banyak,...

Mengenal Perbedaan Merica dan Ketumbar Bagi Pemula

Ada begitu banyak jenis rempah di Indonesia. Dua diantaranya adalah merica dan ketumbar. Hanya saja, banyak yang masih sering salah untuk mengenali perbedaan merica dan ketumbar, terutama bagi kalian yang kurang familiar dengan bumbu dapur ini. Lalu bagaimana cara...

Mitos dan Fakta Makanan Penyebab Asam Lambung

Banyak dari kita pasti pernah merasakan sakit perut karena asam lambung yang naik. Apalagi kalau sudah terlanjur sibuk dengan pekerjaan sehingga tidak sempat makan. Padahal, makan teratur merupakan salah satu kunci utama hidup sehat yang menghindarkan kita dari...

Penting! Ketahui 5 Minuman Sehat untuk Jantung Ini

Jantung adalah salah satu organ paling vital dalam tubuh manusia. Maka dari itu, kesehatannya harus sangat dijaga. Selain menjaga makanan, kita juga bisa mengonsumsi minuman sehat untuk jantung agar organ penting ini bisa terus melakukan fungsinya dengan baik....

10 Minuman Sehat untuk Ibu Hamil yang Mudah Dibuat Sendiri

Nutrisi bagi ibu hamil memang sangat penting, mengingat hal ini sangat berpengaruh bagi buah hati di dalam kandungan. Selain harus mengkonsumsi makanan sehat, ibu hamil juga perlu mengetahui minuman apa saja yang sehat baginya. Dalam artikel ini yuk cari tahu minuman...

5 Mitos Makanan Bergizi dalam Kehidupan Sehari-hari

Makanan bergizi adalah makanan yang memiliki zat penting dalam jumlah tertentu. Makanan bergizi bisa berasal dari sumber hewani atau nabati, dan jika dikonsumsi akan memberikan manfaat bagi tubuh. Namun ternyata, tidak semua makanan bergizi memiliki nilai sehat yang...