Apa Sih Perbedaan Espresso dan Americano?
Kalau kalian suka ngopi, pasti pernah dengar tentang espresso dan americano, kan? Secara komposisi, kedua jenis kopi ini sama-sama dibuat dengan mencampur kopi pekat dan air. Lalu sebenarnya apa sih perbedaan espresso dan americano? Perbedaan espresso dan americano:...
Gejala Kolesterol Tinggi Pada Wanita yang Harus Diwaspadai
Wanita secara umum memiliki kadar kolesterol normal yang lebih rendah dibandingkan pria. Tapi bukan berarti mereka tidak berpotensi memiliki kolesterol tinggi ya. Yuk kenali gejala kolesterol tinggi pada wanita berikut ini agar kita bisa selalu waspada! Penyebab...
Ternyata Berbeda, Berapa Kadar Kolesterol Normal Pria dan Wanita?
Kadar kolesterol merupakan salah satu faktor penting untuk menentukan kesehatan jantung atau kardiovaskular. Dan tahukah kalian bahwa ada perbedaan yang cukup signifikan dalam kadar kolesterol normal antara pria dan wanita? Berapa kadar kolesterol normal pada pria dan...
Bisa Memutihkan Gigi Juga, Apa Itu Baking Soda?
Baking soda adalah bahan yang sering digunakan dalam memasak dan memanggang. Tapi ternyata fungsinya bukan hanya sebagai bahan baku makanan dan kue lho! Baca terus yuk untuk cari tahu lebih banyak tentang apa itu baking soda dan kegunaannya yang lain! Apa itu baking...
Kolesterol Tinggi pada Lansia Normalkah? Turunkan dengan Cara Ini!
Kolesterol tinggi pada lansia tidak boleh diabaikan. Jika terus dibiarkan, kondisi kesehatan ini bisa memicu berbagai penyakit berbahaya lain. Termasuk penyakit jantung dan stroke, yang jauh lebih berisiko apabila diidap lansia. Penyebab kolesterol tinggi pada lansia...
Waspada Kolesterol Tinggi! Kenali Tandanya dan Cara Mengatasinya
Kadar kolesterol tinggi sering kali dijuluki “silent killer” karena jarang menunjukkan gejala yang jelas. Ini berarti banyak orang hidup dengan kondisi ini tanpa menyadarinya. Pada akhirnya risiko komplikasi serius seperti penyakit jantung dan stroke pun meningkat....
Ide Menu Harian Makanan Penurun Kolesterol
Memilih makanan penurun kolesterol adalah langkah penting bagi penderita kolesterol tinggi. Dengan pola makan yang baik dan makanan yang bernutrisi, kita bisa menurunkan kolesterol ke dalam batas aman. Tapi apa saja yang sebaiknya kita makan setiap hari? Berikut ini...
Pasti Suka, Ini Makanan Penurun Kolesterol untuk Jaga Kesehatan Jantung
Seperti yang sudah pernah disebut, kolesterol adalah sejenis lemak yang ditemukan dalam darah dan sel tubuh. Kolesterol memiliki beberapa fungsi penting, seperti pembentukan membran sel, produksi hormon, dan sintesis vitamin D. Meskipun tubuh memerlukan kolesterol...
Bikin Tumisan atau Gorengan untuk Penderita Kolesterol? Pakai 5 Jenis Minyak Ini
Tumisan atau gorengan untuk penderita kolesterol adalah salah satu jenis makanan yang harus dihindari. Tapi ini bukan berarti penderita kolesterol tidak bisa menikmati gorengan sama sekali ya. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat membuat tumisan atau gorengan...
Makan Lebih Sering Justru Bikin Kurus? Ini Caranya!
Pasti kalian sudah sering dengar kalau makan banyak bisa mengakibatkan kenaikan berat badan. Tapi bagaimana dengan makan lebih sering? Makan lebih sering hampir selalu diartikan sebagai makan lebih banyak. Jadi bagi banyak orang, hasilnya akan sama saja. Makan lebih...