Bikin Tumisan atau Gorengan untuk Penderita Kolesterol? Pakai 5 Jenis Minyak Ini
Tumisan atau gorengan untuk penderita kolesterol adalah salah satu jenis makanan yang harus dihindari. Tapi ini bukan berarti penderita kolesterol tidak bisa menikmati gorengan sama sekali ya. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat membuat tumisan atau gorengan...
Makan Lebih Sering Justru Bikin Kurus? Ini Caranya!
Pasti kalian sudah sering dengar kalau makan banyak bisa mengakibatkan kenaikan berat badan. Tapi bagaimana dengan makan lebih sering? Makan lebih sering hampir selalu diartikan sebagai makan lebih banyak. Jadi bagi banyak orang, hasilnya akan sama saja. Makan lebih...
Jangan Tunggu Muncul Gejala, Cari Tahu di Sini Kapan Harus Cek Kolesterol!
Kolesterol yang terlalu tinggi dalam tubuh bisa sangat membahayakan. Makanya, penting untuk kita menjaga kadar kolesterol dalam batas normal. Salah satu caranya adalah dengan melakukan cek kolesterol. Tapi sebenarnya, kapan kita harus cek kolesterol? Seberapa sering...
Press Release: Sambut Hari Anak, FiberCreme Ajak Anak Jadi #PahlawanSerat
Mojokerto, 25 Juli 2024 - FiberCreme ikut merayakan Hari Anak Nasional yang jatuh pada tanggal 23 Juli 2024. Bahan pangan bubuk ini, yang diproduksi oleh PT Lautan Natural Krimerindo, mengadakan kampanye #PahlawanSerat untuk menyuarakan gerakan pentingnya mencukupi...
Si Kecil Susah Makan Sayur? Ini Makanan Tinggi Serat yang Anak-Anak Suka!
Serat bukan hanya penting untuk orang dewasa. Anak-anak juga membutuhkan makanan tinggi serat untuk mencegah berbagai macam masalah pencernaan seperti sembelit. Tapi sudahkah si kecil makan cukup serat? Tergantung usianya, anak-anak membutuhkan 15-30 gram serat setiap...
Bunda Wajib Coba 5 Cara Meningkatkan Asupan Serat pada Anak
Bingung bagaimana cara meningkatkan asupan serat pada anak? Berdasarkan data dari Kementerian Kesehatan, ternyata 9 dari 10 anak di Indonesia mengalami kekurangan serat. Fenomena ini berakar dari kebiasaan anak-anak yang tidak cukup mengonsumsi sumber serat seperti...
6 Penyebab Anak Sembelit yang Harus Bunda Waspadai!
Ada banyak penyebab anak sembelit atau kesulitan buang air besar. Masalah pencernaan ini memang bisa terjadi pada siapapun, termasuk balita dan bahkan bayi. Selain menimbulkan rasa tidak nyaman, sembelit juga berbahaya bila tidak segera ditangani. Karena dalam jangka...
Lapar Atau Stres? Cek 5 Cara Mengatasi Stress Eating!
Di era modern ini, kita makan bukan hanya karena lapar. Ada juga yang dinamakan stress eating atau emotional eating, yaitu makan karena ada perasaan tertekan atau stres. Hal ini terjadi juga pada kalian? Yuk cari tahu apa itu stress eating dan bagaimana cara...
Bukan Cuma Sembelit, Ini 4 Akibat Lain Kalau Anak Kekurangan Serat
Kekurangan serat bukan hanya masalah untuk orang dewasa. Faktanya, anak-anak pun mengalami masalah ini. Bahkan menurut sebuah penelitian yang dilakukan 2018 kemarin, 9 dari 10 anak mengalami kekurangan serat. Mereka rata-rata hanya mengonsumsi 4,7 gram serat per hari....