Cuka apel jadi salah satu bahan yang belakangan ini banyak dipilih orang, terutama wanita, untuk program diet mereka. Alasannya, cuka apel disebut bisa bantu membakar lemak untuk menurunkan berat badan. Mitos ini setengah salah dan setengah benar. Mitos ini salah karena cuka apel terbukti gak bisa membakar lemak. Tapi memang benar cuka ini bisa membantu program penurunan berat badan, karena kandungan asamnya bisa menunda pencernaan karbohidrat dalam tubuh sehingga mengurangi keinginan untuk makan. Cuka apel juga membantu menyeimbangkan kadar glukosa setelah makan, sehingga kamu bisa menahan keinginan untuk makan lebih banyak.
Cara Merebus Daun Pepaya agar Tidak Pahit, Biar Makan Jadi Lahap Lagi!
Kalau kamu suka sayur-sayuran khas rumahan, pasti sudah nggak asing dengan daun pepaya. Sayuran satu ini memang terkenal banyak manfaatnya seperti bisa bantu melancarkan pencernaan, menjaga daya tahan tubuh, sampai menambah nafsu makan. Tapi, di balik segudang manfaat...





0 Komentar