Makanan yang manis dikatakan bisa mengembalikan energi setelah seharian berpuasa. Padahal ketika puasa kadar gula darah kita cenderung turun, dan mengonsumsi yang terlalu manis ketika berbuka justru bisa menyebabkan lonjakan gula darah dan kalori. Seperti anjuran...
10 Resep Inspirasi Takjil Enak, Unik dan Super Mudah Hari-hari pertama puasa itu biasanya yang paling berat. Karena tubuh yang biasanya mendapat asupan minum dan makan sepanjang hari jadi harus beradaptasi dengan perut kosong selama hampir seharian. Karena itu...
Selama ini, kita terbiasa diberitahu bahwa duduk yang benar adalah dengan posisi punggung yang lurus, dengan sudut 90 derajat. Padahal posisi ini justru berpotensi mengakibatkan sakit pinggang dan cedera di tulang bagian belakang. Menurut sebuah penelitian dari tahun...
Ketika masak, terlebih kue-kue tradisional, resep yang Anda gunakan mungkin menyarankan penggunaan daun suji atau pandan sebagai pewarna. Kedua daun ini memang umum diekstrak untuk digunakan sebagai pewarna hijau alami. Daun suji adalah daun yang berasal dari tanaman...
Penyebaran virus corona yang makin parah mau tidak mau memaksa penduduk dunia untuk melakukan social distancing degan #DiRumahAja. Dalam masa ini, kita sangat tidak disarankan untuk keluar rumah kecuali untuk urusan yang sangat penting. Di beberapa daerah juga sudah...
Terutama buat kita masyarakat Indonesia, menu yang pedas seolah sudah jadi budaya ketika makan. Tanpa masakan pedas, rasanya mungkin ada yang kurang. Meskipun begitu, makanan pedas kadang bisa meninggalkan sensasi lidah terbakar yang tidak nyaman. Kalau sudah begini,...
