Home / Update / Trivia / Diet Detoks Tidak Menghilangkan Racun Tubuh?

Diet Detoks Tidak Menghilangkan Racun Tubuh?

oleh | Jun 5, 2020 | Trivia

Seseorang yang mengadopsi diet detoks akan dianjurkan untuk berpuasa dan mengonsumsi lebih banyak sayur, buah, jus buah dan air putih. Cara ini dikatakan mampu membantu mengeliminasi zat-zat berbahaya dari tubuh, seperti bahan kimia dalam makanan kemasan, polusi, asap rokok dan lain-lain.

Tapi sebenarnya kamu tidak perlu diet detoks untuk menghilangkan zat-zat racun ini, karena tubuh sudah memiliki sistem pembersihan racun sendiri.  Sistem ini melibatkan bantuan organ seperti hati, ginjal dan paru-paru. Jadi tanpa diet ini-pun tubuh akan berusaha menghilangkan racun dengan sendirinya. Namun diet detoks bukan berarti enggak bermanfaat, karena kamu jadi bisa lebih sehat dan bahkan menurunkan berat badan dengan konsumsi lebih banyak sayur dan buah-buahan.

0 Komentar

Kirim Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Artikel Terbaru

Perbedaan Daging Wagyu dan Meltique: Jangan Sampai Keliru!

Siapa di sini yang doyan makan steak? Kalau iya, kalian pasti pernah dengar tentang wagyu—daging sapi yang sering dianggap “surganya” pencinta steak. Tapi, tahu nggak, ada juga daging yang tampilannya mirip wagyu tapi jauh lebih murah, yaitu meltique. Secara tampilan...

Penyebab Daging Ayam Keras Saat Dimasak dan Cara Mencegahnya

Daging ayam adalah bahan makanan yang sangat mudah diolah dan sering jadi pilihan utama di dapur. Tapi pernah tidak kalian merasa jengkel karena ayam yang sudah dimasak sepenuh hati justru jadi keras dan susah dikunyah? Penyebab daging ayam keras bisa bermacam-macam,...

7 Ide Olahan Telur agar Tidak Bosan dan Diet Tetap Jalan

Gak salah telur jadi salah satu bahan makanan andalan di dapur seluruh dunia. Selain cukup murah dan banyak tersedia di mana-mana, telur juga mudah diolah jadi apa saja. Yah, meskipun di Indonesia bahan makanan yang satu ini seringnya berakhir jadi telur dadar atau...

Olahan Kentang untuk Diet: Cara Lezat Hidup Sehat

Kalian lagi cari alternatif pengganti nasi putih yang lebih rendah kalori tapi tetap bikin kenyang? Coba deh olahan kentang untuk diet! Asal diolah dengan cara yang tepat, kentang bisa jadi makanan super sehat yang membantu program diet kalian. Yuk, kita kupas manfaat...

Resep Terbaru

Resep Ayam Kodok, Cocok untuk Hampers Natal dan Tahun Baru
Resep Ayam Kodok, Cocok untuk Hampers Natal dan Tahun Baru

Resep Ayam Kodok, Cocok untuk Hampers Natal dan Tahun Baru   Apa sih yang bikin Natal dan Tahun Baru semakin berkesan? Selain kumpul bareng keluarga, tentu saja hidangan spesial yang bisa dinikmati bersama! Salah satu menu klasik yang nggak pernah gagal mencuri...

Resep Puding Roti Tawar
Resep Puding Roti Tawar

  Resep Puding Roti Tawar Kalau punya roti tawar yang hampir kadaluwarsa dan belum sempat kemakan, resep ini buat kalian! Atau kalau pengen bikinin si kecil cemilan buatan rumah biar gak jajan di luar melulu, kalian juga boleh banget coba resep puding roti tawar...

Resep Rempeyek Udang Super Renyah
Resep Rempeyek Udang Super Renyah

Resep Rempeyek Udang Super Renyah Kalau bicara tentang makanan pendamping yang gurih dan renyah khas Indonesia, sepertinya wajib menyebut rempeyek. Selain melengkapi hidangan Nusantara seperti lodeh hingga pecel, rempeyek ternyata juga banyak dinikmati sebagai cemilan...

Resep Mango Milk Cheese: Manis, Gurih dan Creamy Jadi Satu
Resep Mango Milk Cheese: Manis, Gurih dan Creamy Jadi Satu

  Resep Mango Milk Cheese: Manis, Gurih dan Creamy Jadi Satu Sudah musim mangga nih! Waktunya bikin kreasi-kreasi baru dengan buah tropis yang satu ini. Salah satu hidangan yang bisa kalian coba ya mango milk cheese kayak gini, yang memadukan manis harumnya...