7 Manfaat Buah Pisang yang Tak Diduga Banyak Orang

Pisang adalah salah satu buah yang paling banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Sebab, buah berwarna kuning dan berbentuk panjang ini selain ramah di kantong juga sedap untuk disantap karena rasanya yang manis dan dagingnya yang empuk. Namun, apakah sudah...

Berat Badan Ideal Gak Harus Mahal, Gimana Caranya?

Berat badan ideal adalah kondisi optimal dari tubuh. Bukan sekadar untuk memperbaiki penampilan diri, berat badan yang normal juga mempengaruhi kesehatan. Misalnya, menghindari obesitas, diabetes melitus, hingga penyakit lainnya yang dapat menyerang organ jantung dan...

13 Gejala Penyakit Jantung, Kenali Selagi Muda!

Berdasarkan data dari Kementerian Kesehatan RI, penyakit jantung menjadi penyumbang kematian tertinggi di Indonesia. Untuk meminimalisir kematian akibat penyakit jantung, berdasarkan data BPJS Kesehatan pada 2021, negara mengeluarkan biaya sebesar Rp7,7 triliun....

5 Tanda Awal Kehamilan Minggu Pertama Calon Mama

Untuk kamu yang saat ini sedang menanti-nanti kehadiran buah hati, tanda awal kehamilan menjadi hal yang wajib dikenali. Karena bagi sebagian perempuan tanda-tanda ini mungkin jarang disadari, kamu sebagai calon mama harus lebih aktif untuk memperhatikan respons...

5 Cara Menghilangkan Jerawat, Alami dan Cepat!

Duh, jerawat lagi, jerawat lagi! Enggak bisa dipungkiri, kemunculan jerawat di wajah kerap kali membuat banyak orang enggak percaya diri. Cara menghilangkan jerawat pun banyak dilakukan, mulai dari menggunakan produk skincare yang dijual bebas sampai melakukan...

5 Manfaat Menjaga Kesehatan Tubuh dengan Diet Sehat

Tubuh yang sehat adalah harapan dan keinginan semua orang. Dengan tubuh yang sehat, kita bisa melakukan semua aktivitas dan kegiatan sehari-hari dengan lancar. Ada banyak hal yang bisa kalian lakukan untuk mewujudkan hidup sehat, salah satunya dengan menerapkan pola...