Mar 15, 2019 |
Kebanyakan ibu-ibu rumah tangga menjadikan lemari es sebagai salah satu senjata utama untuk membuat makanan lebih awet dan segar lebih lama. Tapi nyatanya tidak semua jenis bahan makanan cocok untuk disimpan di kulkas. Alih-alih jadi awet, makanan tersebut malah bisa...Mar 8, 2019 |
Pasti sudah sering kan mendengar kalau susu itu sehat? Susu, terutama susu formula bayi dan susu anak, memang merupakan sumber kalsium yang baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi. Bukan hanya untuk anak-anak yang sedang tumbuh, susu juga menjaga tulang orang dewasa...Mar 1, 2019 |
Buah-buahan banyak disebut sebagai bahan makanan paling baik untuk diet. Bahkan banyak dari kita yang selama diet hanya mau mengonsumsi segala jenis buah untuk sarapan, makan siang, cemilan, dan makan malam.Tapi ternyata tidak semua buah lho bisa dikonsumsi ketika...Feb 22, 2019 |
Salah satu pantangan orang yang sedang berusaha menurunkan berat badan adalah makan cemilan. Makanan ringan kebanyakan memang tidak dimaksudkan untuk membuat kenyang. Yang ada, semakin banyak mengonsumsi cemilan, kalorinya akan semakin menumpuk dan akhirnya memicu...Feb 15, 2019 |
Dulu cokelat dianggap sebagai makanan tidak sehat yang bisa mengakibatkan macam-macam penyakit, mulai sakit gigi hingga sakit perut. Tapi saat ini sudah semakin banyak penelitian ilmiah yang membuktikan bahwa cokelat justru memiliki efek yang baik untuk tubuh. Anda...Feb 8, 2019 |
Menurunkan berat badan biasanya identik dengan mengurangi asupan lemak. Tapi diet keto beda. Diet ini justru mewajibkan Anda untuk mengonsumsi makanan tinggi lemak supaya tubuh cepat ramping sekaligus terhindar dari beberapa penyakit berbahaya. Kok bisa?Diet...
