Di jaman serba internet ini, mendapatkan informasi tentang makanan yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi untuk diet sehat bukanlah hal yang susah. Padahal, tidak semua informasi yang sudah beredar dan dipercaya masyarakat adalah benar dan didukung oleh bukti ilmiah....
Walaupun serupa, agar-agar, jeli dan gelatin adalah tiga bahan yang berbeda. Fungsinya memang mirip, yaitu membuat bahan makanan cair menjadi padat. Dan bagi yang jarang masuk dapur atau membuat dessert seperti pudding, kemungkinan Anda akan mengira ketiga bahan ini...
Mengontrol nafsu makan adalah tantangan terbesar untuk Anda yang sedang mengurangi berat badan atau sedang menerapkan pola hidup sehat. Apalagi untuk Anda yang terbiasa makan dalam porsi besar atau terbiasa ngemil.Tapi Jangan menyerah dulu, karena ternyata ada banyak...
Kebanyakan ibu-ibu rumah tangga menjadikan lemari es sebagai salah satu senjata utama untuk membuat makanan lebih awet dan segar lebih lama. Tapi nyatanya tidak semua jenis bahan makanan cocok untuk disimpan di kulkas. Alih-alih jadi awet, makanan tersebut malah bisa...
Pasti sudah sering kan mendengar kalau susu itu sehat? Susu, terutama susu formula bayi dan susu anak, memang merupakan sumber kalsium yang baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi. Bukan hanya untuk anak-anak yang sedang tumbuh, susu juga menjaga tulang orang dewasa...
