4 Cara Hidup Sehat di Masa Pandemic : Super Mudah

Memasuki tahun kedua, pandemi masih belum berakhir. Berbagai varian datang dan pergi, kasus positif corona fluktuatif, mengalami penurunan tapi kemudian peningkatan. Jangan karena sudah terbiasa, lalu merupakan cara hidup sehat di masa pandemic. Tetap lindungi diri...

10 Cara Menjaga Kesehatan Ginjal Dengan Mudah

Ginjal merupakan organ penting. Fungsinya adalah menyaring racun dalam tubuh. Cara menjaga kesehatan ginjal yang benar harus diketahui semua orang. Sayangnya banyak yang salah dalam menangkap informasi mengenai kesehatan dan kondisi ginjal. Beberapa poin berikut ini...

Penyebab dan Cara Mengatasi Pencernaan Bermasalah

Pencernaan bermasalah biasa terjadi saat ada salah satu organ sistem pencernaan yang mengalami gangguan. Sistem pencernaan sendiri terdiri dari beberapa organ yaitu mulut, lambung, kerongkongan, usus besar, usus halus, dan anus.  Saat Anda makan, organ yang berada di...

14 Mitos Makanan Bergizi yang Biasa Kita Konsumsi

Makanan bergizi adalah jenis makanan yang mengandung nutrisi penting dalam jumlah cukup. Tubuh membutuhkan nutrisi dalam jumlah terbatas. Sumber bahan makanan bergizi sangat beragam. Secara lengkap jika Anda mengkonsumsi jenis 4 sehat 5 sempurna, maka semua kebutuhan...

8 Mitos Alergi Susu Sapi dan Dampaknya Pada Anak

Alergi merupakan reaksi dari imunitas tubuh yang abnormal terhadap benda atau kandungan tertentu. Ada banyak sekali jenis alergi yang bisa diderita, salah satunya yaitu alergi susu sapi. Di Indonesia sendiri, ada sekitar 2 hingga 7.5% bayi dan anak-anak yang ternyata...