Home / Update / Olahan Ubi Ungu Sederhana yang Bisa Kamu Coba di Rumah

Olahan Ubi Ungu Sederhana yang Bisa Kamu Coba di Rumah

oleh | Sep 23, 2025 | Artikel, Update

Ubi ungu termasuk bahan makanan yang gampang banget ditemukan di pasar maupun supermarket. Warnanya cantik, rasanya manis alami, dan tentu saja punya banyak manfaat untuk kesehatan. Kandungan antioksidannya tinggi, seratnya juga melimpah, jadi cocok banget buat kamu yang mau ngemil tapi tetap ingin makanan yang lebih sehat. Nah, kalau biasanya ubi ungu cuma dikukus atau digoreng begitu saja, sebenarnya ada banyak banget ide olahan ubi ungu sederhana yang bisa kamu buat di rumah. Nggak perlu ribet, nggak butuh peralatan khusus, tapi hasilnya tetap enak dan menarik. 

Ide Olahan Ubi Ungu Sederhana 

Berikut adalah beberapa ide olahan ubi ungu sederhana yang bisa kamu coba di rumah.

1. Bolu Kukus Ubi Ungu

Kalau bosan dengan bolu cokelat atau pandan, coba deh bikin bolu kukus dari ubi ungu. Caranya gampang banget, cukup haluskan ubi ungu yang sudah dikukus, lalu campur dengan tepung terigu, telur, gula, dan sedikit minyak. Hasil akhirnya bolu akan punya warna ungu cantik alami tanpa pewarna tambahan. Selain enak, bolu kukus ubi ungu juga lembut banget, cocok dijadikan camilan sore.

2. Donat Ubi Ungu

Donat klasik biasanya dibuat dari tepung terigu saja. Nah, kamu bisa coba bikin versi lebih spesial dengan menambahkan ubi ungu kukus yang dihaluskan ke dalam adonan. Rasanya jadi lebih gurih, teksturnya empuk, dan warnanya ungu natural yang menarik banget. Tinggal taburi gula halus atau olesi glaze sesuai selera, donat ini dijamin jadi favorit keluarga.

3. Kolak Ubi Ungu

Siapa sih yang bisa nolak semangkuk kolak hangat atau dingin saat bulan Ramadan? Ubi ungu bisa banget dijadikan bahan utama kolak selain pisang atau labu. Rasanya manis legit, apalagi kalau kuah santannya dibuat creamy. Kalau mau lebih sehat, santan bisa diganti dengan FiberCreme. Teksturnya tetap gurih dan creamy, tapi lebih rendah lemak, tinggi serat, dan bebas kolesterol. Jadi, kamu bisa makan kolak lebih puas tanpa rasa khawatir.

4. Puding Ubi Ungu

Kalau ingin dessert yang ringan, puding ubi ungu bisa jadi pilihan. Kamu tinggal campur ubi ungu halus dengan agar-agar dan sedikit susu atau krimer. Setelah didinginkan, puding ini akan punya tekstur lembut dengan warna ungu yang cantik banget. Cocok untuk sajian penutup makan malam atau camilan dingin di siang hari yang panas.

5. Ubi Ungu Goreng Tepung

Buat yang suka camilan renyah, ubi ungu bisa juga dipotong kecil, dicelup ke adonan tepung, lalu digoreng sampai kuning keemasan. Rasanya gurih di luar, manis lembut di dalam. Ini termasuk olahan ubi ungu sederhana yang bisa banget dibuat kapan saja karena nggak butuh banyak bahan. 

Baca Juga: Resep Ube Cheese Wrap

Kreasi Ubi Ungu Jadi Lebih Sehat dan Creamy dengan FiberCreme! 

Sekarang kamu sudah tahu beberapa inspirasi olahan ubi ungu sederhana yang bisa dibuat tanpa ribet. Tinggal pilih mau yang manis, gurih, atau sekadar camilan renyah. Supaya hasilnya makin enak dan tetap sehat, jangan lupa tambahkan FiberCreme ke dalam resep. 

FiberCreme bisa dipakai sebagai pengganti santan atau susu, bikin masakan lebih creamy sekaligus lebih ramah buat diet sehat karena tinggi serat, rendah gula, dan 0mg kolesterol. Cocok banget buat kamu yang pengin tetap menikmati makanan enak tanpa merasa bersalah. 

Yuk, eksplor kreasi menu ubi ungu yang lezat dan sehat bareng FiberCreme! Temukan ide resep lainnya di Instagram @FiberCreme_TV atau channel YouTube Ellenka. 

0 Komentar

Kirim Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Artikel Terbaru

Cara Menyimpan Tempe agar Awet dan Tetap Segar

Tempe termasuk bahan makanan yang hampir selalu ada di dapur orang Indonesia. Rasanya gurih, tinggi protein nabati, dan bisa diolah jadi apa aja, mulai dari lauk rumahan sampai camilan kekinian. Tapi sayangnya, tempe juga cepat sekali berubah kalau tidak disimpan...

Pengganti Susu Evaporasi untuk Es Teler yang Tetap Creamy dan Lezat

Es teler selalu jadi favorit di cuaca panas atau sebagai pencuci mulut setelah makan. Campuran alpukat, kelapa muda, nangka, ditambah sirup dan es serut bikin dessert ini segar dan manis. Biasanya, kuah creamy es teler berasal dari susu evaporasi atau susu kental...

Ide Jualan Makanan Saat Musim Hujan yang Selalu Dicari Orang

Belakangan hujan turun hampir tiap sore di tempat Minchef. Udara juga lagi dingin-dinginnya, bikin pengen banget makan yang hangat-hangat. Kesempatan nih buat kamu yang lagi kepikiran mau mulai jualan. Soalnya, banyak banget makanan yang laku keras pas cuaca begini,...

Resep Terbaru

Resep Mung Bean Pudding
Resep Mung Bean Pudding

Resep Mung Bean Pudding 120 gram kacang hijau 800 ml air (untuk merebus) 2 lembar pandanBahan Puddingkacang hijau yang sudah matang dan dihaluskan7 gram agar agar plain600 ml air80 gram FiberCreme3 ml pasta pandan 0.5 gram garamBahan Vla70 gram FiberCreme300 ml air2...

Resep Mung Bean Pandan Sago
Resep Mung Bean Pandan Sago

Resep Mung Bean Pandan Sago 150 gram kacang hijau100 ml air50 gram FiberCreme50 gram sagu mutiara500 ml air4 ml pasta pandanKuah Creamy100 gram FiberCreme30 gram gula pasir1/2 gram garam300 ml air15 gram tepung maizena + 30 ml airBahan Tambahan200 gram agar agar...

Resep Mung Bean Mooncake
Resep Mung Bean Mooncake

Resep Mung Bean Mooncake Bahan Snowskin120 gram tepung ketan120 gram tepung beras60 gram tepung maizena320 ml air50 gram minyak sayur1 gram bubuk vanilla3 ml perisa red velvet3 ml perisa pandan3 ml perisa taroBahan Isian200 gram kacang hijau kupas20 gram tepung...

Resep Es Stik Kacang Hijau
Resep Es Stik Kacang Hijau

Resep Es Stik Kacang Hijau 180 gram FiberCreme100 gram kacang hijau, rebus dengan 400 ml air hingga matang30 gram tepung maizena1000 ml air80 gram gula pasir1/4 sdt garam2 sdt perisa makanan pandanBahan Saus25 ml minyak goreng75 gram cokelat batang Campur air, gula...

Resep Bubur Kacang Hijau High Fiber
Resep Bubur Kacang Hijau High Fiber

Resep Bubur Kacang Hijau High Fiber 100 gram FiberCreme300 ml air2 lembar daun pandan1 gram garam10 gram tepung maizena (+ 20 ml air)150 gram kacang hijau800 ml air30 gram gula pasir1 lembar daun pandan 20 gram tepung sagu + 20 ml air80 gram ketan hitam600 ml air30...