Home / Update / Olahan Ubi Ungu Sederhana yang Bisa Kamu Coba di Rumah

Olahan Ubi Ungu Sederhana yang Bisa Kamu Coba di Rumah

oleh | Sep 23, 2025 | Artikel, Update

Ubi ungu termasuk bahan makanan yang gampang banget ditemukan di pasar maupun supermarket. Warnanya cantik, rasanya manis alami, dan tentu saja punya banyak manfaat untuk kesehatan. Kandungan antioksidannya tinggi, seratnya juga melimpah, jadi cocok banget buat kamu yang mau ngemil tapi tetap ingin makanan yang lebih sehat. Nah, kalau biasanya ubi ungu cuma dikukus atau digoreng begitu saja, sebenarnya ada banyak banget ide olahan ubi ungu sederhana yang bisa kamu buat di rumah. Nggak perlu ribet, nggak butuh peralatan khusus, tapi hasilnya tetap enak dan menarik. 

Ide Olahan Ubi Ungu Sederhana 

Berikut adalah beberapa ide olahan ubi ungu sederhana yang bisa kamu coba di rumah.

1. Bolu Kukus Ubi Ungu

Kalau bosan dengan bolu cokelat atau pandan, coba deh bikin bolu kukus dari ubi ungu. Caranya gampang banget, cukup haluskan ubi ungu yang sudah dikukus, lalu campur dengan tepung terigu, telur, gula, dan sedikit minyak. Hasil akhirnya bolu akan punya warna ungu cantik alami tanpa pewarna tambahan. Selain enak, bolu kukus ubi ungu juga lembut banget, cocok dijadikan camilan sore.

2. Donat Ubi Ungu

Donat klasik biasanya dibuat dari tepung terigu saja. Nah, kamu bisa coba bikin versi lebih spesial dengan menambahkan ubi ungu kukus yang dihaluskan ke dalam adonan. Rasanya jadi lebih gurih, teksturnya empuk, dan warnanya ungu natural yang menarik banget. Tinggal taburi gula halus atau olesi glaze sesuai selera, donat ini dijamin jadi favorit keluarga.

3. Kolak Ubi Ungu

Siapa sih yang bisa nolak semangkuk kolak hangat atau dingin saat bulan Ramadan? Ubi ungu bisa banget dijadikan bahan utama kolak selain pisang atau labu. Rasanya manis legit, apalagi kalau kuah santannya dibuat creamy. Kalau mau lebih sehat, santan bisa diganti dengan FiberCreme. Teksturnya tetap gurih dan creamy, tapi lebih rendah lemak, tinggi serat, dan bebas kolesterol. Jadi, kamu bisa makan kolak lebih puas tanpa rasa khawatir.

4. Puding Ubi Ungu

Kalau ingin dessert yang ringan, puding ubi ungu bisa jadi pilihan. Kamu tinggal campur ubi ungu halus dengan agar-agar dan sedikit susu atau krimer. Setelah didinginkan, puding ini akan punya tekstur lembut dengan warna ungu yang cantik banget. Cocok untuk sajian penutup makan malam atau camilan dingin di siang hari yang panas.

5. Ubi Ungu Goreng Tepung

Buat yang suka camilan renyah, ubi ungu bisa juga dipotong kecil, dicelup ke adonan tepung, lalu digoreng sampai kuning keemasan. Rasanya gurih di luar, manis lembut di dalam. Ini termasuk olahan ubi ungu sederhana yang bisa banget dibuat kapan saja karena nggak butuh banyak bahan. 

Baca Juga: Resep Ube Cheese Wrap

Kreasi Ubi Ungu Jadi Lebih Sehat dan Creamy dengan FiberCreme! 

Sekarang kamu sudah tahu beberapa inspirasi olahan ubi ungu sederhana yang bisa dibuat tanpa ribet. Tinggal pilih mau yang manis, gurih, atau sekadar camilan renyah. Supaya hasilnya makin enak dan tetap sehat, jangan lupa tambahkan FiberCreme ke dalam resep. 

FiberCreme bisa dipakai sebagai pengganti santan atau susu, bikin masakan lebih creamy sekaligus lebih ramah buat diet sehat karena tinggi serat, rendah gula, dan 0mg kolesterol. Cocok banget buat kamu yang pengin tetap menikmati makanan enak tanpa merasa bersalah. 

Yuk, eksplor kreasi menu ubi ungu yang lezat dan sehat bareng FiberCreme! Temukan ide resep lainnya di Instagram @FiberCreme_TV atau channel YouTube Ellenka. 

0 Komentar

Kirim Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Artikel Terbaru

Hack Mie yang Enak: Mana yang Beneran Worth It Dicoba?

Lagi ingin bikin mie instan terasa lebih spesial, tapi bingung harus coba hack yang mana? Di media sosial, pilihannya banyak banget. Ada yang menjanjikan kuah lebih creamy, rasa lebih gurih, sampai sensasi ala ramen hanya dengan beberapa tambahan. Masalahnya, hack mie...

Rahasia Kuah Ramen Creamy Gurih ala Resto, Bukan Cuma Susu!

Pernah menyeruput kuah ramen di restoran lalu kepikiran, “Kok bisa ya kuahnya se-creamy dan segurih ini?” Rasanya pekat, lembut, aromanya kuat, tapi bumbu ramennya tetap terasa jelas. Wajar kalau akhirnya banyak yang mencari rahasia kuah ramen creamy gurih ala resto...

6 Resep Mie Kuah Creamy yang Gurih dan Praktis

Ada kalanya mie kuah biasa sudah cukup. Tapi di waktu lain, kuah yang lebih creamy dan gurih bisa bikin semangkuk mie terasa jauh lebih menarik. Enaknya lagi, resep mie kuah creamy nggak harus punya rasa yang itu-itu saja. Ada yang tetap membawa bumbu Nusantara, ada...

Bosan Mie Instan? Coba Bikin Mie Nyemek Pakai Bahan Ini, Beda Banget!

Pernah ingin makan mie tapi sedang tidak kepengen mie goreng yang kering ataupun mie kuah yang kuahnya banyak? Nah, mungkin ini saatnya Kalian mencoba mie nyemek. Tapi sebenarnya, apa itu mie nyemek? Sederhananya, mie nyemek adalah mie dengan sedikit kuah, jadi...

Mie Instan Tetap Enak Meski Bumbunya Dikurangi? Bisa!

Sedang berusaha mengurangi asupan natrium harian? Salah satu langkah yang terlihat paling mudah adalah tidak selalu menghabiskan bumbu mie instan. Kedengarannya sederhana, sampai keinginan makan mie instan benar-benar datang. Apalagi kalau Kalian sudah di tahap sangat...

Resep Terbaru

Resep Creamy Garlic Chili Oil
Resep Creamy Garlic Chili Oil

Resep Creamy Garlic Chili Oil 40 gram FiberCreme130 gram spaghetti12 gram bawang putih (cincang)50 gram bawang bombay25 ml minyak sayur1 gram oregano1 gram paprika powder1 gram dried parsley1 gram blackpepper250 ml air rebusan pasta2 gram garam60 gram chili oil160...

Resep Creamy Paitan Ramen
Resep Creamy Paitan Ramen

Resep Creamy Paitan Ramen 60 gram FiberCreme1100 ml air80 gram tori paitan paste220 gram ramen300 gram ayam chashu1 butir telur rebus Rebus ramen selama 5 menit atau sampai matang. Kuah paitan ramen : masak air, paitan ramen paste, dan FiberCreme. Masak sampai semua...

Resep Mushroom Chicken Ramen
Resep Mushroom Chicken Ramen

Resep Mushroom Chicken Ramen 15 gram FiberCreme1 bungkus mie instan rasa ayam bawang2 butir telur rebus150 gram paha ayam fillet3 buah jamur shitake1 batang daun bawangBumbu3 sdm kecap asin50 ml air2 cm jahe1/2 sdm gula pasir1/4 sdt kaldu jamur Rebus kecap asin, air,...

Resep Mie Godhog Jawa ala William Wongso
Resep Mie Godhog Jawa ala William Wongso

Resep Mie Godhog Jawa ala William Wongso 50 gram FiberCreme250 gram mie telur (hokian) rebus50 gram kol50 gram sawi hijau120 gram ayam rebus1 butir telur1 gram lada3 gram garam600 ml airBumbu Halus15 gram bawang putih30 gram bawang merah10 gram kemiri3 gram ebi60 ml...

Resep Coffee Ube Halaya
Resep Coffee Ube Halaya

  Resep Coffee Ube Halaya 40 gram FiberCreme110 ml air hangat1 shot espresso50 gram ube halaya90 gram es batu Larutkan FiberCreme dengan air hangat. Tuang ube halaya ke dalam gelas, tambahkan larutan FiberCreme dan aduk merata. Masukkan es batu dan espresso....