SALAH KAPRAH: Susu Sapi Tidak Menyehatkan Tulang

Susu, terutama susu dairy atau yang diperoleh dari hewan seperti sapi atau kambing, selama ini selalu diidentikkan dengan kepadatan dan kekuatan tulang. Padahal kesehatan tulang gak selalu bergantung pada susu, melainkan pada kalsium yang dikandung bahan makanan ini....

Diet Detoks Tidak Menghilangkan Racun Tubuh?

Seseorang yang mengadopsi diet detoks akan dianjurkan untuk berpuasa dan mengonsumsi lebih banyak sayur, buah, jus buah dan air putih. Cara ini dikatakan mampu membantu mengeliminasi zat-zat berbahaya dari tubuh, seperti bahan kimia dalam makanan kemasan, polusi, asap...

Alpukat Bikin Gemuk Atau Sehat?

Kandungan lemak pada alpukat memang cukup tinggi. Tapi jangan takut gemuk karena mengonsumsi alpukat, karena lemaknya tergolong jenis lemak baik yang justru bermanfaat untuk kesehatan. Dan bersamaan dengan serat yang dikandungnya, alpukat bisa membantu kamu merasa...

Makanan Pedas Picu Sakit Perut?

Kebanyakan kasus perut mulas disebabkan oleh bakteri bernama helicobacter pylori. Beberapa kasus lainnya dipicu oleh penggunaan jenis obat-obatan tertentu seperti aspirin.Makanan pedas sendiri tidak bisa memicu terjadinya sakit perut ini. Tapi makanan pedas memang...

Kurma Bukan Takjil?

Meskipun jadi salah satu makanan yang pertama kali disantap untuk membatalkan puasa, kurma bukanlah takjil. Ya, karena takjil sendiri bukanlah kata benda yang berarti makanan. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), takjil berasal dari bahasa Arab “ajila” yang...

Bukan Strawberry, Justru Pisang yang Masuk Keluarga Berry

Berry dikenal sebagai buah sederhana, yang berarti buah-buahannya berasal dari bunga denganhanya satu ovarium. Selain itu karakter lain berry adalah bijinya yang harus berada di dalambuahnya. Jadi walaupun namanya demikian, strawberry sama sekali bukan bagian dari...