Apa benar Serat dapat mengurangi Kolesterol? Makanan yang kita konsumsi memiliki peran penting dalam menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Salah satu jenis makanan yang dipercaya baik untuk menurunkan kolesterol adalah yang mengandung serat tinggi. Namun apakah...
Penting bagi kita menjaga kadar gula darah tetap normal. Namun jika kadar gula darah telanjur terdeteksi tinggi, yuk lakukan cara mudah menurunkan gula darah berikut ini! Beberapa cara menurunkan gula darah Yang pertama adalah dengan obat-obatan medis seperti...
Mengolah sayuran untuk diet menjadi tantangan bagi banyak orang. Salah cara mengolah atau memasaknya, sayuran justru bisa kehilangan nilai gizinya dan malah menaikkan berat badan. Bagi yang mau mencoba mengolah sayuran untuk diet agar hasilnya tetap enak dan sehat,...
Olahan cokelat sering diberikan pada pasangan atau orang-orang terkasih saat perayaan penting seperti valentine dan pernikahan sebagai simbol kasih sayang. Namun karena rasanya yang manis dan bersusu, cokelat sering kali dikategorikan makanan tidak sehat. Padahal, ada...
Mojokerto, 26 Maret 2024 – FiberCreme baru saja dinobatkan sebagai Inovasi Kesehatan Terbaik pada World Food Innovation Awards 2024. Melalui penghargaan ini, FiberCreme menunjukkan bahwa produk buatan Indonesia ini mampu bersanding dan bersaing dengan produk-produk...
Memasuki bulan puasa, ada yang sudah mulai lemas karena lapar? Saat puasa, tubuh harus beradaptasi terhadap beberapa kebiasaan baru. Misalnya, kita jadi tidur lebih malam atau bangun di tengah malam untuk beribadah. Kita juga harus bangun lebih pagi untuk memasak dan...
