Home / Update / Artikel / Pasta Sehat dan Lezat yang Kaya Serat

Pasta Sehat dan Lezat yang Kaya Serat

oleh | Nov 21, 2017 | Artikel

Pasta merupakan makanan yang disukai banyak orang, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Selain lezat, ternyata pasta juga bisa dibuat menjadi menu makanan yang sehat dan kaya akan serat, lho!

Untuk membuat pasta sehat dan lezat yang kaya serat, hal pertama yang perlu Anda persiapkan adalah FiberCreme.

Apa itu FiberCreme? FiberCreme merupakan krimer tinggi serat yang akan membuat pasta buatan Anda lezat sekaligus sehat. Anda yang tengah mengontrol berat badan dan kadar darah pun tak perlu khawatir karena FiberCreme mengandung serat pangan oligosakarida yang rendah kalori.

Anda ingin membuat pasta sehat dan lezat yang kaya serat? FiberCreme bisa Anda gunakan sebagai pengganti susu dan santan. Jangan khawatir soal rasa.

FiberCreme menawarkan sensasi rasa creamy yang menonjol dibanding penggunaan susu dan santan. Tak hanya membuat makanan lebih lezat, FiberCreme juga membuat Anda mendapatkan manfaat sehat serat.

Produk ini tersedia dalam kemasan sachet 100gr, botol 168gr, dan boks 450gr. Anda bisa mendapatkannya dengan mudah di Indomaret, Alfamart, Alfamidi, Superindo, Lotte Mart, Ranch, Farmers, Foodhall, Grand Lucky, selain itu untuk pembelian online bisa didapatkan di kalbestore.com, tokopedia, bukalapak dan bli-bli.

Saat FiberCreme sudah di tangan, berikut langkah-langkah yang perlu dilakukan untuk membuat pasta sehat dan lezat yang kaya serat:

Bahan-bahan:

    • 300 gram pasta, bisa menggunakan spaghetti atau fetuccini
    • Garam secukupnya
    • Merica bubuk secukupnya
    • Minyak zaitun
    • 1 liter air
    • 100 gram bawang bombay, cincang halus
    • 1 butir telur ayam, kocok dan sisihkan dahulu
    • 4 siung bawang putih, cincang halus
    • 25 gram krim cheese
    • 74 mililiter krim kental (bisa diganti dengan 1 sendok teh tepung terigu)
    • FiberCreme, larutkan sesuai takaran pada kemasan
    • Smoked beef untuk hiasan, dapat digoreng lalu diiris memanjang
    • Daun peterseli untuk hiasan

Langkah-langkah pembuatan:

  • Rebus pasta di dalam air mendidih. Tunggu hingga pasta matang dan al dente*. Masukan sedikit garam dan minyak zaitun. Angkat pasta dan tiriskan.
  • Saus carbonara: Tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum menggunakan minyak zaitun. Masukkan tepung terigu yang dilarutkan dalam 50 ml air sedikit demi sedikit untuk mengentalkan saus carbonara. Masukkan garam, merica, telur, serta FiberCreme yang dilarutkan dalam 300 ml air. Aduk hingga mengental.
  • Masukkan pasta yang sudah direbus ke dalam saus carbonara. Aduk hingga merata.
  • Tuangkan di piring untuk disajikan. Tambahkan smoked beef dan daun peterseli.
  • al dente*: istilah yang digunakan untuk menggambarkan tingkat kematangan pasta, tidak terlalu lembek dan tidak terlalu keras

Tertarik untuk membuat pasta sehat dan lezat yang kaya serat? Pastikan Anda tidak lupa menggunakan FiberCreme sebagai campurannya, ya. Jika ingin melihat resep-resep lainnya, Anda bisa klik disini. Selamat mencoba!

 

Diposkan oleh Klikdokter.com

0 Komentar

Kirim Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Artikel Terbaru

Mie Instan Lebih Creamy dan Nikmat Tanpa Banyak Bahan

Namun, menyajikan mie dengan cara yang sama terus-menerus kadang terasa membosankan. Salah satu cara agar membuat mie instan lebih berbeda adalah dengan membuatnya lebih creamy. Kalau begini, kita biasanya langsung memikirkan untuk menambah susu, mayones, atau keju....

Mie Instan Pakai Sayur Tetap Enak dengan Cara Ini

Saat ingin makan mie instan, banyak orang langsung mengambil telur dan sayuran dari kulkas. Rasanya lebih tenang karena semangkuk mi tidak hanya berisi mi dan bumbu. Ada sayur yang menambah vitamin, mineral, dan serat, lalu telur sebagai sumber protein yang...

Sekalinya Makan Mie Instan, Tambahkan 5 Bahan Ini!

Mie instan sering menjadi jawaban saat ingin makan enak tanpa menunggu lama. Namun, setelah menikmatinya hari ini, biasanya muncul pertanyaan yang sama: sebenarnya, kapan lagi nih kita boleh menikmati mie instan? Sampai saat ini, tidak ada rekomendasi resmie tentang...

Cara Menjaga Fokus Saat Bermain Tenis, Biar Nggak Buyar di Tengah Match

Game pertama masih aman. Rally cukup panjang, serve masuk, dan rasanya semua sesuai rencana. Lalu satu forehand keluar. Poin berikutnya double fault. Belum sempat move on, kepala sudah mulai ramai:  “Kenapa tadi dipukul ke sana, ya?”  “Jangan sampai error lagi.” ...

Latihan Tenis untuk Pemula, Mulai dari Basic Biar Makin Pede di Court

Baru mulai tenis biasanya ada satu keinginan yang sama,  Pengen cepat bisa rally. Baru dua kali latihan, sudah membayangkan forehand cross-court yang rapi, serve masuk terus, sampai volley cantik di depan net. Begitu benar-benar pegang raket? Bolanya kadang kena...

Resep Terbaru

Resep Creamy Gochujang
Resep Creamy Gochujang

  Resep Creamy Gochujang 35 gram FiberCreme1 pack korean instant noodle7 gram bawang merah7 gram bawang putih10 gram daun bawang20 ml olive oil80 gram daging sapi giling450 ml air15 gram peanut butter30 gram gochujang sauce15 gram saus tiramPakcoyTelur rebusGyoza...

Resep Creamy Tuna Corn Pasta
Resep Creamy Tuna Corn Pasta

Resep Creamy Tuna Corn Pasta 60 gram FiberCreme120 gram fettuccine25 ml olive oil70 gram bawang bombay100 gram jagung120 gram tuna400 ml air rebusan pasta2 gram lada hitam3 gram garam30 gram tomatParsleyParmesan Rebus pasta sampai al dente. Angkat dan tiriskan.Tumis...

Resep Coconut Ube Cloud
Resep Coconut Ube Cloud

Resep Coconut Ube Cloud 45 gram FiberCreme20 ml air suhu ruang1 gram ube powder150 ml air kelapa100 gram es batu Tuang FiberCreme, air, dan ube powder ke dalam wadah, lalu mix menggunakan frother sampai tekstur kental dan foamy. Siapkan gelas, isi dengan es batu, air...

Resep Coconut Latte
Resep Coconut Latte

Resep Coconut Latte 30 gram FiberCreme90 ml air panas1 shot espresso20 ml coconut syrup Larutkan FiberCreme dengan air panas.Siapkan gelas, isi dengan es batu, tuang coconut syrup, larutan FiberCreme, dan espresso. Coconut latte ready to serve....

Resep Kimpul Churros Lumer
Resep Kimpul Churros Lumer

Resep Kimpul Churros Lumer Bahan Sauce50 gram FiberCreme120 gram keju oles80 gram mayonaise4 gram bawang putih bubuk1 gram lada bubuk40 ml air hangatBahan Churros Kimpul400 gram kimpul matang3 butir putih telur6 gram bawang putih bubuk3 gram lada bubuk3 gram garam5 ml...