Apa benar Serat dapat mengurangi Kolesterol? Makanan yang kita konsumsi memiliki peran penting dalam menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Salah satu jenis makanan yang dipercaya baik untuk menurunkan kolesterol adalah yang mengandung serat tinggi. Namun apakah...
Kesehatan merupakan salah satu hal penting dalam hidup yang harus diperhatikan. Dengan menjaga kesehatan tentu saja kalian dapat beraktivitas dan melakukan banyak hal dengan baik dan mudah. Untuk menjaga kesehatan, salah satu hal yang bisa dilakukan adalah selalu...
