Home / Update / Trivia / Libur Olahraga, Siap-Siap Otot Kamu Jadi Lemak

Libur Olahraga, Siap-Siap Otot Kamu Jadi Lemak

oleh | Jul 15, 2020 | Trivia

Otot yang sudah susah-susah kamu bentuk emang bisa berubah jika kamu berhenti berolahraga. Tapi bukan berubah jadi lemak seperti kata mitos ya! Karena otot dan lemak adalah dua jaringan
yang berbeda dalam tubuh, sehingga otot gak mungkin berubah jadi lemak dan begitu juga sebaliknya. Gambaran gampangnya, buah jeruk gak akan pernah berubah jadi apel. Tapi bukan berarti kamu bisa malas-malasan ya kalau pengen otot kamu tetep bagus! Kalau berhenti melakukan aktifitas fisik, ototmu bakal menyusut dan kembali ke bentuk semula sebelum dibentuk karena massanya akan berkurang. Selagi otot menyusut, jaringan lemak akan jadi lebih besar. Tapi tetap saja, otot tidak akan menjadi lemak.

0 Komentar

Kirim Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Artikel Terbaru

Cara Menghangatkan Lontong dari Kulkas dengan Mudah

Lontong adalah makanan berbahan dasar beras yang sering menjadi pendamping berbagai hidangan khas Indonesia, seperti sate, lontong sayur, dan opor ayam. Namun, jika disimpan di kulkas, lontong bisa menjadi keras dan kurang nikmat saat disantap. Oleh karena itu,...

Cara Menyimpan Ketupat Agar Tidak Basi dan Tahan Lama

Siapa nih yang selalu bikin ketupat pas lebaran? Karena jadi salah satu hidangan utama, wajar kalau bikinnya selalu dalam jumlah besar. Tapi sayangnya, kalau tidak disimpan dengan benar, ketupat bisa cepat basi, berlendir, bahkan berbau tak sedap. Sayang banget, kan?...

5 Perbedaan Ketupat dan Lontong yang Wajib Kamu Tahu

Ketupat dan lontong sering jadi sumber karbohidrat yang melengkapi sajian saat perayaan seperti Lebaran. Tapi tau gak sih kalau selain bentuknya, ketupat dan lontong punya beberapa perbedaan lain. Sebagai penikmat keduanya, baca artikel ini deh biar kamu tau perbedaan...

5 Penyebab Kacang Bawang Tidak Renyah, Harus Tau Biar Bisa Dihindari

Kacang bawang yang sempurna itu bukan cuma rasanya pas. Tapi teksturnya juga harus oke. Yaitu renyah dan gak terlalu keras. Kamu kesulitan mendapatkan tesktur yang kayak gini? Nih Minchef bagi info penyebab kacang bawang tidak renyah, biar kamu bisa menghindarinya. ...

Begini Cara Menggoreng Kacang Bawang Agar Renyah dan Tahan Lama

Ada gak yang hobi ngemil kacang bawang goreng saat Lebaran? Biasanya, kacang bawang emang disajikan bersama kue kering dan aneka camilan lainnya untuk menyambut tamu yang datang bersilaturahmi. Dengan rasa yang gurih, tekstur yang renyah, dan cara makannya yang...

Resep Terbaru

Resep Es Sirsak Manado
Resep Es Sirsak Manado

Resep Es Sirsak Manado Kalau lagi cari minuman segar buat berbuka puasa, nggak ada salahnya nyobain resep es sirsak manado yang satu ini! Es manado memang jadi primadona di kalangan pencinta takjil, apalagi di bulan Ramadan. Minuman khas asal Manado ini punya cita...

Resep Es Semangka India Creamy, Segar dan Tinggi Serat
Resep Es Semangka India Creamy, Segar dan Tinggi Serat

Resep Es Semangka India Creamy, Segar dan Tinggi Serat Ada yang belum sempet ngerasain es semangka India pas viral beberapa waktu yang lalu? Sekarang kesempatanmu buat cobain! Karena menjelang Ramadan, Minchef mau bagiin resep es semangka India ini. Minuman segar ini...

Resep Es Kuwut, Minuman Segar dari Bali yang Cocok Buat Berbuka
Resep Es Kuwut, Minuman Segar dari Bali yang Cocok Buat Berbuka

Resep Es Kuwut, Minuman Segar dari Bali yang Cocok Buat Berbuka Salah satu minuman yang gak boleh dilewatin pas berburu takjil nih di bulan Ramadan nanti! Ada yang suka juga sama es kuwut? Minuman ini terkenal dengan rasa manis, asam, dan sedikit gurih dari kelapa...