Sehat dari dalam bisa dimulai semudah mengonsumsi buah tinggi serat. Tapi apa saja sih buah tinggi serat yang bisa kita masukkan dalam diet sehari-hari? Banyak orang menganggap hidup sehat sebagai tantangan. Terutama bagi kita yang hobi wisata kuliner, karena kita...
Kabar bahwa apel impor ternyata mengandung lapisan lilin memang benar adanya. Penambahan lapisan lilin ini dilakukan agar warnanya lebih mengkilap dan menggoda selera. Lapisan ini juga mengurangi penguapan kandungan air pada buah selama pengiriman dari perkebunan ke...
Buah-buahan udah lama dikenal sebagai salah satu bahan makanan yang sehat. Selain vitamin dan mineral, buah juga banyak mengandung serat yang baik buat pencernaanMakanya, banyak yang percaya bahwa buah-buahan aman dikonsumsi sebanyak apapun. Padahal gak selalu begitu....
