Home / Resep / Sayur Pare Bugis

 

Sayur Pare Bugis

Sayur Pare Bugis

Hanya karena rasanya pahit, bukan berarti pare gak bisa dimasak jadi macam-macam masakan lho. Hari ini FiberCreme_TV punya rekomendasi resep menarik dari pare, yaitu sayur pare Bugis. Sudah pasti ada FiberCreme dong di dalam sayurnya, supaya lebih enak dan creamy. Selain itu FiberCreme bebas kolesterol dan rendah gula, jadi aman untuk seluruh keluarga.
5 from 1 vote
Course Main Course, Side Dish
Cuisine Asian
Servings 4
Calories 165 kcal

Video

Ingredients
  

  • 40 gr FiberCreme
  • 100 gr Pare, potong bulat buang biji lalu rebus
  • 2 lembar Daun salam
  • 30 gr Cabai merah
  • 30 gr cabai hijau
  • 10 gr Bawang merah
  • 4 gr Bawang putih
  • 4 gr Jahe
  • 1 butir Telur ayam
  • 2 gr Kunyit
  • 5 gr Garam
  • 100 gr Kelapa parut
  • 30 ml minyak untuk menumis
  • 200 ml Air

Instructions
 

  • Kelapa di goreng tanpa minyak ( sangrai ) bersama bawang merah, bawang putih dan jahe. sangrai hingga warna kelapa agak coklat dan beraroma.
  • Tumbuk kelapa, bawang dan jahe tadi yang telah di oseng.
  • Masukkan telur ayam, aduk hingga rata.
  • Masukkan adonan kelubang pare. Tekan² hingga menyatu.
  • Ambil wajan, lalu tumis Cabai merah ,cabai hijau , salam hingga harum. Kemudian masukkan FiberCreme dan 200 ml air ,kunyit powder , garam kemudian tambahkan pare.
  • Masak hingga meresap, tambahkan Garam dan bumbui kembali jika kurang lalu sajikan.
Keyword bugis, Sayur Pare

Buy FiberCreme Here

2 Komentar

  1. retno yuni

    5 stars
    suka sekali dg sayur ini… rasanya juga mantuull

    Balas
    • Rosa

      Hallo kak, benar kak selain menyehatkan mengkonsumsi sayur dengan resep-resep andalan referensi dari FiberCreme dijamin rasanya juga mantul 🙂

      Balas

Kirim Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Recipe Rating




Resep Terbaru

Resep Ube Cheese Wrap
Resep Ube Cheese Wrap

  Resep Ube Cheese Wrap Lagi cari camilan yang nggak cuma enak tapi gak bikin merasa berdosa? Kamu wajib cobain Ube Cheese Wrap ini! Snack satu ini bukan cuma cantik dengan warna ungu alami, tapi juga penuh kejutan yang bikin nagih di setiap gigitan. Cocok banget...

Resep Seop Sanjeok
Resep Seop Sanjeok

  Resep Seop Sanjeok Yang nonton drama Korea “Tastefully Yours” pasti ngeh dong sama adegan-adegan makanannya yang bikin ngiler! Salah satu makanan yang mencuri perhatian Minchef adalah Seop Sanjeok, yang gak cuma enak tapi juga ternyata cukup gampang dibuat di...

Resep Es Sirsak Manado
Resep Es Sirsak Manado

Resep Es Sirsak Manado Kalau lagi cari minuman segar buat berbuka puasa, nggak ada salahnya nyobain resep es sirsak manado yang satu ini! Es manado memang jadi primadona di kalangan pencinta takjil, apalagi di bulan Ramadan. Minuman khas asal Manado ini punya cita...

Resep Es Semangka India Creamy, Segar dan Tinggi Serat
Resep Es Semangka India Creamy, Segar dan Tinggi Serat

Resep Es Semangka India Creamy, Segar dan Tinggi Serat Ada yang belum sempet ngerasain es semangka India pas viral beberapa waktu yang lalu? Sekarang kesempatanmu buat cobain! Karena menjelang Ramadan, Minchef mau bagiin resep es semangka India ini. Minuman segar ini...