Home / Resep / Sayur Pare Bugis

 

Sayur Pare Bugis

Sayur Pare Bugis

Hanya karena rasanya pahit, bukan berarti pare gak bisa dimasak jadi macam-macam masakan lho. Hari ini FiberCreme_TV punya rekomendasi resep menarik dari pare, yaitu sayur pare Bugis. Sudah pasti ada FiberCreme dong di dalam sayurnya, supaya lebih enak dan creamy. Selain itu FiberCreme bebas kolesterol dan rendah gula, jadi aman untuk seluruh keluarga.
5 from 1 vote
Print Recipe
Course Main Course, Side Dish
Cuisine Asian
Servings 4
Calories 165 kcal

Video

Ingredients
  

  • 40 gr FiberCreme
  • 100 gr Pare, potong bulat buang biji lalu rebus
  • 2 lembar Daun salam
  • 30 gr Cabai merah
  • 30 gr cabai hijau
  • 10 gr Bawang merah
  • 4 gr Bawang putih
  • 4 gr Jahe
  • 1 butir Telur ayam
  • 2 gr Kunyit
  • 5 gr Garam
  • 100 gr Kelapa parut
  • 30 ml minyak untuk menumis
  • 200 ml Air

Instructions
 

  • Kelapa di goreng tanpa minyak ( sangrai ) bersama bawang merah, bawang putih dan jahe. sangrai hingga warna kelapa agak coklat dan beraroma.
  • Tumbuk kelapa, bawang dan jahe tadi yang telah di oseng.
  • Masukkan telur ayam, aduk hingga rata.
  • Masukkan adonan kelubang pare. Tekan² hingga menyatu.
  • Ambil wajan, lalu tumis Cabai merah ,cabai hijau , salam hingga harum. Kemudian masukkan FiberCreme dan 200 ml air ,kunyit powder , garam kemudian tambahkan pare.
  • Masak hingga meresap, tambahkan Garam dan bumbui kembali jika kurang lalu sajikan.
Keyword bugis, Sayur Pare

Buy FiberCreme Here

Shopee
Tokopedia

2 Komentar

  1. retno yuni
    retno yuni di 16/08/2021 pada 8:35 PM

    5 stars
    suka sekali dg sayur ini… rasanya juga mantuull

    Balas
    • Rosa
      Rosa di 20/08/2021 pada 12:49 PM

      Hallo kak, benar kak selain menyehatkan mengkonsumsi sayur dengan resep-resep andalan referensi dari FiberCreme dijamin rasanya juga mantul 🙂

      Balas

Kirim Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Recipe Rating




Resep Terbaru

Resep Es Stik Kacang Hijau
Resep Es Stik Kacang Hijau

Resep Es Stik Kacang Hijau 180 gram FiberCreme100 gram kacang hijau, rebus dengan 400 ml air hingga matang30 gram tepung maizena1000 ml air80 gram gula pasir1/4 sdt garam2 sdt perisa makanan pandanBahan Saus25 ml minyak goreng75 gram cokelat batang Campur air, gula...

Resep Bubur Kacang Hijau High Fiber
Resep Bubur Kacang Hijau High Fiber

Resep Bubur Kacang Hijau High Fiber 100 gram FiberCreme300 ml air2 lembar daun pandan1 gram garam10 gram tepung maizena (+ 20 ml air)150 gram kacang hijau800 ml air30 gram gula pasir1 lembar daun pandan 20 gram tepung sagu + 20 ml air80 gram ketan hitam600 ml air30...

Resep Creamy Sari Kacang Hijau
Resep Creamy Sari Kacang Hijau

  Resep Creamy Sari Kacang Hijau 50 gram @fibercreme250 ml air hangat250 gram es batuBahan Sari Kacang Hijau40 gram @fibercreme150 gram kacang hijau1000 ml air untuk merebus30 gram gula pasir1/2 sdt essens pandan2 lembar daun pandan2 cm jahe, geprek400 ml air1/2...

Resep Bolu Kukus Kacang Hijau
Resep Bolu Kukus Kacang Hijau

  Resep Bolu Kukus Kacang Hijau 50 gram FiberCreme 150 gram kacang hijau matang30 gram gula150 ml air100 gram tepung beras30 gram tepung maizena50 ml minyak sayur0.5 gram garam3 ml perisa pandan2 gram baking soda2 gram baking powdersirup gula merah daging kelapa...

Resep Mungbean Pudding
Resep Mungbean Pudding

  Mungbean Pudding Lapisan Pertama1 bungkus Agar-agar warna hijau75 gram Gula pasir200 gram Kacang ijo yang sudah matang ((Blander halus dan saring))500 ml Air1 lembar Daun pandan1/4 sdt GaramLapisan Kedua150 gram FiberCreme1 bungkus Agar-agar putih25 gram Gula...