Makanan yang dilabeli “rendah lemak” ternyata belum tentu lebih sehat. Hal ini karena lemak berfungsi juga untuk memperkuat rasa, sehingga mengurangi lemak pada makanan berarti sama saja dengan mengurangi cita rasanya. Jadi untuk memperbaiki rasa, makanan rendah lemak umumnya ditambahi lebih banyak gula, garam, dan bahan-bahan sintetis lainnya. Sehingga bukan hanya nilai kalorinya jadi lebih tinggi, tapi juga lebih berisiko untuk menimbulkan masalah kesehatan.
Wanita secara umum memiliki kadar kolesterol normal yang lebih rendah dibandingkan pria. Tapi bukan berarti mereka tidak berpotensi memiliki kolesterol tinggi ya. Yuk kenali gejala kolesterol tinggi pada wanita berikut ini agar kita bisa selalu waspada! Penyebab...
Kadar kolesterol merupakan salah satu faktor penting untuk menentukan kesehatan jantung atau kardiovaskular. Dan tahukah kalian bahwa ada perbedaan yang cukup signifikan dalam kadar kolesterol normal antara pria dan wanita? Berapa kadar kolesterol normal pada pria dan...
Baking soda adalah bahan yang sering digunakan dalam memasak dan memanggang. Tapi ternyata fungsinya bukan hanya sebagai bahan baku makanan dan kue lho! Baca terus yuk untuk cari tahu lebih banyak tentang apa itu baking soda dan kegunaannya yang lain! Apa itu baking...
Kolesterol tinggi pada lansia tidak boleh diabaikan. Jika terus dibiarkan, kondisi kesehatan ini bisa memicu berbagai penyakit berbahaya lain. Termasuk penyakit jantung dan stroke, yang jauh lebih berisiko apabila diidap lansia. Penyebab kolesterol tinggi pada lansia...
Kadar kolesterol tinggi sering kali dijuluki “silent killer” karena jarang menunjukkan gejala yang jelas. Ini berarti banyak orang hidup dengan kondisi ini tanpa menyadarinya. Pada akhirnya risiko komplikasi serius seperti penyakit jantung dan stroke pun meningkat....
Creamy Coconut Coffee 20 grams FiberCreme100 ml coconut water120 gr ice cubes3 grams instant coffee15 grams sugar Blend all ingredients until smooth.Transfer to a serving cup, then serve.
Croissant Cereal 20 grams FiberCreme, dissolved in 280 ml warm water 1 pc store-bought puff pastry20 grams sugar3 grams cinnamon powder Mix together sugar and cinnamon powder, set aside.Cut puff pastry into three rectangles of the same size. Then cut each...
Resep Es Bandung Tanpa Susu Resep es bandung tanpa susu ganti dengan FiberCreme. Dapatkan FiberCreme di supermarket dan market place kesayanganmu! Jangan tertipu namanya, karena minuman ini bukan dari kota Bandung di Indonesia lho!Sambil cari-cari info tentang...
Resep Sari Kedelai Tantangan utama kalau bikin susu kedelai adalah gimana menyingkirkan bau langunya, bener gak? Nah, sekarang Minchef mau bocorin rahasia nih gimana cara bikin susu kedelai yang bebas bau langu. Langsung aja ikutin caranya di atas yuk, dan...
Resep Cendol dari Nol Cendol dawet... cendol cendoll...dawet dawet.. cendol dawet seger!! Yang mau bikin cendol dawet ini resepnya! Es Cendol Komplit 90 gram tepung beras70 gram tepung tapioka750 ml air3 tetes pewarna makanan merah mudaBahan kuah30 gram...
0 Komentar