Home / Update / Trivia / Diet Detoks Tidak Menghilangkan Racun Tubuh?

Diet Detoks Tidak Menghilangkan Racun Tubuh?

oleh | Jun 5, 2020 | Trivia

Seseorang yang mengadopsi diet detoks akan dianjurkan untuk berpuasa dan mengonsumsi lebih banyak sayur, buah, jus buah dan air putih. Cara ini dikatakan mampu membantu mengeliminasi zat-zat berbahaya dari tubuh, seperti bahan kimia dalam makanan kemasan, polusi, asap rokok dan lain-lain.

Tapi sebenarnya kamu tidak perlu diet detoks untuk menghilangkan zat-zat racun ini, karena tubuh sudah memiliki sistem pembersihan racun sendiri.  Sistem ini melibatkan bantuan organ seperti hati, ginjal dan paru-paru. Jadi tanpa diet ini-pun tubuh akan berusaha menghilangkan racun dengan sendirinya. Namun diet detoks bukan berarti enggak bermanfaat, karena kamu jadi bisa lebih sehat dan bahkan menurunkan berat badan dengan konsumsi lebih banyak sayur dan buah-buahan.

0 Komentar

Kirim Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Artikel Terbaru

Pengganti Santan untuk Kolak yang Tetap Creamy dan Nyaman di Perut

Kolak itu identik banget sama bulan puasa. Mau kolak pisang, kolak ubi, kolak labu, sampai kolak biji salak, semuanya punya satu benang merah yaitu kuah santan yang gurih dan creamy. Rasanya manis, hangat, dan bikin perut langsung terasa “di rumah”. Nggak heran kalau...

Menu Sahur Sederhana dan Praktis yang Tetap Mengenyangkan

Bangun sahur itu kadang rasanya lebih berat daripada puasanya sendiri. Alarm bunyi, mata masih berat, dan waktu mepet bikin kita pengin masak yang cepat-cepat aja. Nggak heran kalau banyak orang akhirnya asal makan, bahkan cuma minum air lalu lanjut tidur. Padahal,...

Fakta Mie Panjang Umur yang Punya Makna Lebih dari Sekadar Makanan

Kalau kamu pernah menghadiri perayaan ulang tahun, Imlek, atau acara keluarga tertentu, mungkin kamu sudah nggak asing dengan sajian mie panjang umur. Mie ini sering muncul sebagai hidangan spesial dan dipercaya membawa doa baik bagi yang menikmatinya. Tapi...

Resep Terbaru

Resep Kolak Pisang
Resep Kolak Pisang

  Resep Kolak Pisang 35 gram FiberCreme3 buah pisang tanduk, potong serong300 gram labu, potong-potong100 gram gula merah30 gram gula pasir700 ml air1 sdt garam1 lembar daun pandan Rebus air, gula merah, gula pasir, garam, dan daun pandan hingga gula larut dan...

Resep Sweet Potato Pudding
Resep Sweet Potato Pudding

  Resep Sweet Potato Pudding 75 gram FiberCreme75 ml air hangat125 gram cream cheese3 butir telur225 ml air180 gram ubi jalar orange2 gram wijen hitam3 tetes stevia Potong dadu ubi jalar orange.Larutkan FiberCreme dengan air hangat. Tuang telur, air, larutan...

Resep Donat Ubi Ungu
Resep Donat Ubi Ungu

Resep Donat Ubi Ungu 400 gram ubi ungu80 gram FiberCreme50 ml air0,5 gram garam80 gram keju mozarella4 lembar puff pastry2 gram wijen hitam Rebus ubi ungu sampai empuk. Lalu haluskan.Tambahkan air, garam, dan FiberCreme selagi ubi ungu hangat. Aduk sampai tercampur...

Resep Dadar Ubi Ungu
Resep Dadar Ubi Ungu

  Resep Dadar Ubi Ungu Bahan Kulit40 gram FiberCreme150 gram ubi ungu100 ml air130 gram tepung terigu protein sedang1 gram garam1 gram vanila2 butir telur600 ml air20 gram mentega lelehBahan Vla Jagung100 gram FiberCreme100 gram jagung + 200 ml air150 gram jagung...

Resep Bola-Bola Kentang
Resep Bola-Bola Kentang

Resep Bola-Bola Kentang 400 gram kentang20 gram FiberCreme30 gram tepung maizena3 gram garam2 gram lada3 gram daun seledriBahan Creamy Cheese80 gram keju oles40 gram FiberCremeBahan Tambahan100 gram tepung panir1 butir telur Rebus kentang sampai matang, lalu...