Kandungan Perporsi
- Kalori : 210 kal
- Karbohidrat : 46 gr
- Protein : 1 gr
- Lemak : 2 gr
- Serat : 3 gr
Bahan
- 3 siung bawang putih
- ¼ sdt bawang bombay
- 3 lbr Smoked Beef
- 3 bh Cabe Rawit
- 2 sdm margarine
- 1 sdm tepung terigu
- 100 gr Keju Cheddar, parut
- 2 sdm FiberCreme
- 300 ml Air
- 50 gr Pasta Spaghetti
- 1 sdt garam
- 1 sdt lada hitam
Cara Membuat
- Siapkan panci, rebus air hingga mendidih. Masukkan pasta spaghetti, garam dan sedikit minyak. Rebus hingga ¾ matang. Angkat dan tiriskan.
- Siapkan teflon, panaskan margarine, tumis bawang putih, bawang bombay, smoked beef, dan cabe rawit hingga harum. Masukkan tepung dan FiberCreme. Aduk hingga rata. Tambahkan air. Aduk hingga larut merata.
- Tambahkan keju parut. Aduk hingga keju meleleh.
- Masukkan pasta spaghetti. Aduk rata. Bumbui dengan lada dan garam. Sajikan.
try other Recipes
Resep Slim Toast Avocado Egg Salad
Resep Slim Toast Avocado Egg Salad Bahan Toast100 gram oatmeal250 gram terigu protein tinggi7 gram ragi instan0,5 gram garam20 gram gula pasir265 ml air30 gram mentegaBahan Avocado Egg Toast400 gram alpukat3 butir telur20 gram bawang bombay2 gram parsley...
Resep Healthy Bowl
Resep Healthy Bowl 150 gram alpukat100 gram buah naga 100 gram pisang40 gram granola35 gram FiberCreme175 ml air hangat30 ml madu Potong slice buah.Larutkan FiberCreme dengan air hangat.Susun buah dalam bowl dan tuang larutan FiberCreme.Tambahkan granola dan...
Resep Mie Kocok Guilt Free
Resep Mie Kocok Guilt Free 20 gram FiberCreme140 gram mie telur kering, rebus hingga matang100 gram daging dada ayam100 gram ceker ayam, bersihkan1 batang daun seledri1/4 sdt garam1500 liter air20 gram tepung maizena, larutkan dengan 20 ml air15 ml minyak...
0 Komentar