Kandungan Perporsi
- Kalori : 286 kal
- Karbohidrat : 5 gr
- Protein : 22 gr
- Lemak : 16 gr
- Serat : 3 gr
Bahan
- 2 bh Dada Ayam
- 3 lbr Keju Slice
- 3 lbr Ham Sapi
- 4 bh Kentang Rebus
- 1 sdm FiberCreme
- 50 ml Air Hangat
- 1 sdt parsley bubuk
- 1 sdt lada
- 1 sdt garam
Bahan kulit
- 3 sdm Tepung Terigu
- 2 btr Telur
- 5 sdm Tepung Roti
Cara Membuat
- Siapkan wadah, hancurkan kentang hingga lembut, masukkan FiberCreme, parsley, lada, garam dan air. Aduk hingga rata. Sisihkan.
- Siapkan dada ayam yang sudah ditipiskan, susun kentang lembut, keju dan ham diatasnya.
- Gulung ayam hingga tertutup semua. Celupkan pada tepung, telur dan tepung roti.
- Panaskan minyak dengan api sedang, goreng hingga matang. Sajikan.
try other Recipes
Resep Bihun Kari Medan
Resep Bihun Kari Medan Bumbu Halus100 gram FiberCreme20 gram cabe merah besar30 gram bawang merah10 gram bawang putih10 gram jahe40 gram lengkuas10 gram kemiri2 gram ketumbar0,2 gram jinten10 gram cabe merah kering150 ml air (untuk blender bumbu)Bahan Tambahan2...
Resep Udon Mapo Tofu
Resep Udon Mapo Tofu 300 gram udon250 gram silken tofu4 gram bawang putih bubuk1 gram garam3 ml minyak wijen40 gram FiberCreme50 ml airBahan TambahanBeef szechuanDaun bawang preChili oil Rebus udon selama 3-4 menit. angkat dan tiriskan.Blender tofu, bawang putih...
Resep Douban Miso Ramen
Resep Douban Miso Ramen 120 gram misoa10 gram bawang putih cincang5 gram jahe25 gram doubanjang sauce20 gram miso paste12 ml kecap asin500 ml air35 gram FiberCremeBahan TambahanLemon garlic chickenShitake mushroomIrisan daun bawang Rebus misoa sampai matang, angkat...
0 Komentar