Kandungan
- Energi : 1673.4 kal
- Karbohidrat: 340,76 gr
- Protein : 32,82 gr
- Lemak : 22, 39 gr
- Serat : 16,47 gr
Bahan Cair
- 80 gr Fiber Crème
- 300 ml Air hangat
- 5 lbr Daun Jeruk, buang batang tengah
- 2 btg Serai, geprek
- ½ sdm Kunyit Bubuk
Bahan Biang
- 3 sdm Tepung Terigu pro. Sedang
- 2 sdm Gula Pasir
- 120 ml Air (suhu ruang)
- 8 gr Ragi Instant
Bahan Utama
- 5 btr Telur
- 100 gr Tepung Sagu
- 70 gr Tepung Ketan
- 200 gr Gula Pasir
- ½ sdm Garam
Cara Membuat
- Buat biang: siapkan wadah, masukkan tepung, gula, air dan ragi. Aduk rata, diamkan 15 menit. Sisihkan.
- Siapkan panci, masukkan Fiber Crème, air, daun jeruk, serai dan kunyit bubuk, aduk sampai rata dan mendidih. Saring, buang daun dan serai. Sisihkan.
- Siapkan wadah besar, masukkan telur, gula, garam, kocok hingga mengembang. Masukkan tepung sagu, dan tepung ketan, aduk hingga rata.
- Masukkan biang dan campuran Fiber Crème. Aduk rata. Diamkan 1 jam.
- Oven dengan suhu180C selama 35-40 menit hingga matang.
try other Recipes
Resep Slim Toast Avocado Egg Salad
Resep Slim Toast Avocado Egg Salad Bahan Toast100 gram oatmeal250 gram terigu protein tinggi7 gram ragi instan0,5 gram garam20 gram gula pasir265 ml air30 gram mentegaBahan Avocado Egg Toast400 gram alpukat3 butir telur20 gram bawang bombay2 gram parsley...
Resep Healthy Bowl
Resep Healthy Bowl 150 gram alpukat100 gram buah naga 100 gram pisang40 gram granola35 gram FiberCreme175 ml air hangat30 ml madu Potong slice buah.Larutkan FiberCreme dengan air hangat.Susun buah dalam bowl dan tuang larutan FiberCreme.Tambahkan granola dan...
Resep Mie Kocok Guilt Free
Resep Mie Kocok Guilt Free 20 gram FiberCreme140 gram mie telur kering, rebus hingga matang100 gram daging dada ayam100 gram ceker ayam, bersihkan1 batang daun seledri1/4 sdt garam1500 liter air20 gram tepung maizena, larutkan dengan 20 ml air15 ml minyak...
0 Komentar