Home / Resep / Sayur Pare Bugis

 

Sayur Pare Bugis

Sayur Pare Bugis

Hanya karena rasanya pahit, bukan berarti pare gak bisa dimasak jadi macam-macam masakan lho. Hari ini FiberCreme_TV punya rekomendasi resep menarik dari pare, yaitu sayur pare Bugis. Sudah pasti ada FiberCreme dong di dalam sayurnya, supaya lebih enak dan creamy. Selain itu FiberCreme bebas kolesterol dan rendah gula, jadi aman untuk seluruh keluarga.
5 from 1 vote
Print Recipe
Course Main Course, Side Dish
Cuisine Asian
Servings 4
Calories 165 kcal

Video

Ingredients
  

  • 40 gr FiberCreme
  • 100 gr Pare, potong bulat buang biji lalu rebus
  • 2 lembar Daun salam
  • 30 gr Cabai merah
  • 30 gr cabai hijau
  • 10 gr Bawang merah
  • 4 gr Bawang putih
  • 4 gr Jahe
  • 1 butir Telur ayam
  • 2 gr Kunyit
  • 5 gr Garam
  • 100 gr Kelapa parut
  • 30 ml minyak untuk menumis
  • 200 ml Air

Instructions
 

  • Kelapa di goreng tanpa minyak ( sangrai ) bersama bawang merah, bawang putih dan jahe. sangrai hingga warna kelapa agak coklat dan beraroma.
  • Tumbuk kelapa, bawang dan jahe tadi yang telah di oseng.
  • Masukkan telur ayam, aduk hingga rata.
  • Masukkan adonan kelubang pare. Tekan² hingga menyatu.
  • Ambil wajan, lalu tumis Cabai merah ,cabai hijau , salam hingga harum. Kemudian masukkan FiberCreme dan 200 ml air ,kunyit powder , garam kemudian tambahkan pare.
  • Masak hingga meresap, tambahkan Garam dan bumbui kembali jika kurang lalu sajikan.
Keyword bugis, Sayur Pare

Buy FiberCreme Here

Shopee
Tokopedia

2 Komentar

  1. retno yuni
    retno yuni di 16/08/2021 pada 8:35 PM

    5 stars
    suka sekali dg sayur ini… rasanya juga mantuull

    Balas
    • Rosa
      Rosa di 20/08/2021 pada 12:49 PM

      Hallo kak, benar kak selain menyehatkan mengkonsumsi sayur dengan resep-resep andalan referensi dari FiberCreme dijamin rasanya juga mantul 🙂

      Balas

Kirim Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Recipe Rating




Resep Terbaru

Resep Creamy Truffle Pasta
Resep Creamy Truffle Pasta

Resep Creamy Truffle Pasta 40 gram FiberCreme120 gram spaghetti20 gram mentega15 gram bawang putih180 ml air rebusan pasta35 gram truffle sauce1 gram lada1 gram garam20 gram parmesan150 gram grilled chicken20 ml olive oil (untuk grill ayam) Masak pasta sampai al...

Resep Salted Egg Pasta
Resep Salted Egg Pasta

  Resep Salted Egg Pasta 30 gram FiberCreme70 gram spaghetti15 gram olive oil10 gram bawang putih15 gram cabai merah besar1 gram daun kari80 gram ayam250 gram air40 gram kuning telur asin1 gram lada2 gram garam Masak pasta sampai al dente. Tumis bawang putih dan...

Resep Creamy Madu Jahe
Resep Creamy Madu Jahe

Resep Creamy Madu Jahe Bahan Sari Jahe3 pouch sari jahe160 ml airBahan30 gram FiberCreme15 gram madu1/4 sdt jinten bubuk (optional)1 butir telur ayam kampung Rebus sari jahe dengan air hingga terekstraksi. Angkat dan saring.Masukkan FiberCreme, madu dan jinten bubuk...

Resep Beef Creamy Lasagna
Resep Beef Creamy Lasagna

Resep Beef Creamy Lasagna 80 gram FiberCreme125 gram lasagna170 gram daging sapi30 gram mentega50 gram bawang bombay30 gram tomato puree3 gram lada4 gram garam3 gram italian herbs500 ml air45 gram mozarella (topping)15 gram tomat (topping) Tumis bawang bombay dan...

Resep Golden Fritattine
Resep Golden Fritattine

  Resep Golden Fritattine 70 gram FiberCreme280 ml air120 gram pasta makaroni panjang30 gram mentega15 gram terigu2 gram lada4 gram garam2 gram pala30 gram keju parut100 gram kornet80 gram tepung panir1 butir telur Rebus pasta sampai matang. Angkat dan sisihkan....