Home / Resep / Ide Jualan / Resep Ikan Gabus Bangka Masak FiberCreme

 

Resep Ikan Gabus Bangka Masak FiberCreme

Jangan anggap remeh ikan gabus lo, karena ikan ini ternyata punya kandungan nutrisi dan gizi yang jauh lebih banyak daripada ikan lain yang sering kita konsumsi. Tapi kalau masih bingung mau dimasak apa ikan gabusnya, untung FiberCreme_TV punya resep yang bisa dicoba dirumah. Ikan gabus masak Bangka ini dibuat pakai FiberCreme yang tinggi serat, sehingga baik untuk memperlancar pencernaan.
Course Main Course
Cuisine Asian
Servings 4
Calories 232 kcal

Video

Ingredients
  

  • 50 gr FiberCreme
  • 500 gr daging ikan gabus?tupo bersihkan bumbui garam lalu goreng
  • 500 ml air
  • 10 gr cabai rawit merah utuh
  • 50 gr cabai merah besar iris serong
  • 30 gr cabai hijau iris serong
  • 5 lembar daun salam
  • 5 gr garam
  • 30 ml minyak goreng untuk menumis

Bumbu Halus

  • 16 gr bawang putih
  • 2 gr ketumbar
  • 14 gr kemiri
  • 4 gr terasi bakar

Instructions
 

  • Tumis bumbu halus bersama dengan daun salam hingga harum kemudian masukkan cabai rawit, cabai merah besar dan cabai hijau . Aduk rata sampai layu.
  • Setelah itu masukkan FiberCreme, air, gula pasir dan garam secukupnya sesuai selera lalu masak sampai mendidih. Aduk rata.
  • Kemudian masukkan ikan gabus/tupok masak sampai benar-benar daging empuk dan matang sempurna.
  • Angkat dan sajikan.
Keyword Ikan Gabus

Buy FiberCreme Here

0 Komentar

Kirim Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Recipe Rating




Resep Terbaru

Resep Cold Creamy Lava
Resep Cold Creamy Lava

Resep Cold Creamy Lava 1 pack mie samyang1 butir kuning telur40 gram mayonaise wijen sangrai6 gram bubuk cabe8 gram bawang putih cincang20 gram FiberCreme120 ml air panasBahan TambahanZucchini salad KimchiTelur rebusWijenEs batu Tuang bumbu mie instan, mayonaise,...

Resep Creamie Taichan
Resep Creamie Taichan

Resep Creamie Taichan Bahan Ayam Taichan150 gram dada ayam1 gram lada1 gram garam12 gram bawang putih (halus)15 ml air jeruk nipisBahan Creamie Soto1 pack mie instan soto200 ml air panas20 gram FiberCremeBahan TambahanDaun jeruk (iris tipis)Bubuk koyaSambal Campur...

Resep Mie Kangkung Belacan
Resep Mie Kangkung Belacan

Resep Mie Kangkung Belacan 400 gram mie hokian (rebus)2 butir telur40 gram kangkung80 gram tomat150 gram udang35 gram bakso ikan35 gram bakso kepiting25 ml saus tiram50 ml kecap manis2 gram garam1 gram lada50 gram FiberCreme200 ml airBumbu Halus30 gram bawang putih30...

Resep Creamie Pok
Resep Creamie Pok

Resep Creamie Pok Bumbu Sambal (5-6 Porsi)20 gram bubuk cabai30 gram bawang putih goreng (cincang)40 gram bawang bombay (cincang)30 ml saus ikan80 gram saus tomat70 ml minyak sayur (panas)Topping Ayam200 gram daging ayam15 ml kecap asin15 ml saus ikan15 ml minyak...

Resep Mie Ketoprak
Resep Mie Ketoprak

Resep Mie Ketoprak 1 pack mie instan10 gram cabai rawit25 gram bawang putih1 gram garam25 gram gula merah50 gram kacang tanah150 ml air asam jawa30 gram FiberCremeBahan Tambahan40 gram timun40 gram tahu goreng30 gram kecambah30 gram bihunTelur dadarKerupuk udang...