Kandungan Perporsi
- Energi : 527.5 kal
- Karbohidrat : 144.5 gr
- Protein : 89.2 gr
- Lemak : 43.8 gr
- Serat : 28.2 gr
Bahan
- 2 btr Telur Ayam
- 2 lbr Keju Cheddar
- 2 lbr Smoked Beef
- 15 gr FiberCreme
- 1 sdt Garam
- ½ sdt Lada Hitam
Cara Membuat
- Siapkan wadah, masukkan telur, FiberCreme, garam dan lada hitam. Kocok hingga tercampur rata.
- Panaskan teflon, panaskan butter, letakkan cetakan omelette.
- Tuang sedikit, biarkan setengah matang, gulung telur hingga ¾ bagian, lalu tuang lagi adonan telur, susun keju, biarkan hingga setengah matang, gulung lagi sampai ¾ bagian, lalu tuang lagi adonan, susun smoked beef di atasnya, biarkan matang lalu gulung. Angkat.
- Iris telur, sajikan dengan mayonnaise dan saus sambal.
try other Recipes
Resep Ayam Betutu Creamy Pasta
Resep Ayam Betutu Creamy Pasta 60 gram FiberCreme130 gram fettuccine200 gram dada ayam fillet3 gram garam1 gram lada bubuk1 gram kunyit bubuk1 gram cengkeh bubuk1 gram jinten bubuk1 gram pala bubuk1 gram ketumbar bubuk3 gram terasi4 lembar daun jeruk300 ml air (awal...
Resep Pasta Laksa Betawi
Resep Pasta Laksa Betawi 60 gram FiberCreme130 gram spaghetti150 gram ayam100 gram udang5 gram serai1,5 gram garam0,5 gram lada1 lembar daun jeruk (iris tipis)350 ml airTambahan ToppingTahuTelur rebusKecambahBumbu Halus15 gram bawang putih35 gram bawang merah15...
Resep Fettuchini Rica-Rica
Resep Fettuchini Rica-Rica 40 gram FiberCreme100 gram fettuccine200 ml air4 lembar daun pandan2 lembar daun dalam6 gram serai15 gram lengkuas160 gram dada ayamBumbu Halus10 gram bawang putih25 gram bawang merah10 gram kemiri7 gram jahe1 gram kunyit bubuk70 gram...
0 Komentar