Kandungan Perporsi
- Energi : 527.5 kal
- Karbohidrat : 144.5 gr
- Protein : 89.2 gr
- Lemak : 43.8 gr
- Serat : 28.2 gr
Bahan
- 2 btr Telur Ayam
- 2 lbr Keju Cheddar
- 2 lbr Smoked Beef
- 15 gr FiberCreme
- 1 sdt Garam
- ½ sdt Lada Hitam
Cara Membuat
- Siapkan wadah, masukkan telur, FiberCreme, garam dan lada hitam. Kocok hingga tercampur rata.
- Panaskan teflon, panaskan butter, letakkan cetakan omelette.
- Tuang sedikit, biarkan setengah matang, gulung telur hingga ¾ bagian, lalu tuang lagi adonan telur, susun keju, biarkan hingga setengah matang, gulung lagi sampai ¾ bagian, lalu tuang lagi adonan, susun smoked beef di atasnya, biarkan matang lalu gulung. Angkat.
- Iris telur, sajikan dengan mayonnaise dan saus sambal.
try other Recipes
Resep Salted Egg Pasta
Resep Salted Egg Pasta 30 gram FiberCreme70 gram spaghetti15 gram olive oil10 gram bawang putih15 gram cabai merah besar1 gram daun kari80 gram ayam250 gram air40 gram kuning telur asin1 gram lada2 gram garam Masak pasta sampai al dente. Tumis bawang putih dan...
Resep Beef Creamy Lasagna
Resep Beef Creamy Lasagna 80 gram FiberCreme125 gram lasagna170 gram daging sapi30 gram mentega50 gram bawang bombay30 gram tomato puree3 gram lada4 gram garam3 gram italian herbs500 ml air45 gram mozarella (topping)15 gram tomat (topping) Tumis bawang bombay dan...
Resep Golden Fritattine
Resep Golden Fritattine 70 gram FiberCreme280 ml air120 gram pasta makaroni panjang30 gram mentega15 gram terigu2 gram lada4 gram garam2 gram pala30 gram keju parut100 gram kornet80 gram tepung panir1 butir telur Rebus pasta sampai matang. Angkat dan sisihkan....
0 Komentar