Home / Resep / Ide Jualan / Resep Ikan Gabus Bangka Masak FiberCreme

 

Resep Ikan Gabus Bangka Masak FiberCreme

Jangan anggap remeh ikan gabus lo, karena ikan ini ternyata punya kandungan nutrisi dan gizi yang jauh lebih banyak daripada ikan lain yang sering kita konsumsi. Tapi kalau masih bingung mau dimasak apa ikan gabusnya, untung FiberCreme_TV punya resep yang bisa dicoba dirumah. Ikan gabus masak Bangka ini dibuat pakai FiberCreme yang tinggi serat, sehingga baik untuk memperlancar pencernaan.
Course Main Course
Cuisine Asian
Servings 4
Calories 232 kcal

Video

Ingredients
  

  • 50 gr FiberCreme
  • 500 gr daging ikan gabus?tupo bersihkan bumbui garam lalu goreng
  • 500 ml air
  • 10 gr cabai rawit merah utuh
  • 50 gr cabai merah besar iris serong
  • 30 gr cabai hijau iris serong
  • 5 lembar daun salam
  • 5 gr garam
  • 30 ml minyak goreng untuk menumis

Bumbu Halus

  • 16 gr bawang putih
  • 2 gr ketumbar
  • 14 gr kemiri
  • 4 gr terasi bakar

Instructions
 

  • Tumis bumbu halus bersama dengan daun salam hingga harum kemudian masukkan cabai rawit, cabai merah besar dan cabai hijau . Aduk rata sampai layu.
  • Setelah itu masukkan FiberCreme, air, gula pasir dan garam secukupnya sesuai selera lalu masak sampai mendidih. Aduk rata.
  • Kemudian masukkan ikan gabus/tupok masak sampai benar-benar daging empuk dan matang sempurna.
  • Angkat dan sajikan.
Keyword Ikan Gabus

Buy FiberCreme Here

0 Komentar

Kirim Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Recipe Rating




Resep Terbaru

Resep Laksa Pasta
Resep Laksa Pasta

  Resep Laksa Pasta 60 gram FiberCreme120 gram spaghetti15 gram bawang putih250 gram udang120 gram bakso ikan200 ml air rebusan pasta70 gram laksa paste Rebus pasta sampai al dente.Cincang halus bawang putih, tumis sampai harum. Masukkan udang dan bakso ikan,...

Resep Creamy Garlic Parmesan
Resep Creamy Garlic Parmesan

Resep Creamy Garlic Parmesan 60 gram FiberCreme200 gram air rebusan pasta150 gram farfalle pasta20 ml olive oil40 gram bawang bombay20 gram bawang putih1 gram lada2 gram garam75 gram parmesan cheese150 gram pan seared chickenBahan TambahanSeladaSosis Masak pasta...

Resep Mango Lassi
Resep Mango Lassi

  Resep Mango Lassi 30 gram FiberCreme300 gram Mangga Matang150 ml air120 gram yogurt40 gram madu2 gram kayu manis bubuk250 gram es batu...

Resep Matcha Ube Halaya
Resep Matcha Ube Halaya

Resep Matcha Ube Halaya Bahan Ube Halaya (5 Porsi)50 gram FiberCreme400 ml air200 gram ubi ungu1 gram garam3 tetes stevia5 ml perisa ubi ungu20 gram FiberCreme80 ml air hangat3 gram bubuk matcha35 ml air hangat Siapkan ubi ungu, haluskan menggunakan blender dengan...

Resep Creamy Truffle Pasta
Resep Creamy Truffle Pasta

Resep Creamy Truffle Pasta 40 gram FiberCreme120 gram spaghetti20 gram mentega15 gram bawang putih180 ml air rebusan pasta35 gram truffle sauce1 gram lada1 gram garam20 gram parmesan150 gram grilled chicken20 ml olive oil (untuk grill ayam) Masak pasta sampai al...