Bobor Bayam Labu Siam Tanpa Santan
Bobor bayam adalah salah satu hidangan tradisional Indonesia yang sering dianggap sebagai comfort food. Rasanya gurih, lembut, dan menyegarkan, cocok dinikmati sebagai menu sehari-hari. Hidangan ini berbahan dasar bayam yang dimasak dalam kuah santan, dengan tambahan bumbu-bumbu seperti bawang putih, ketumbar, daun salam, dan lengkuas. Kuahnya yang creamy dan kaya rempah-rempah memberikan cita rasa khas yang membuatnya digemari oleh banyak orang.Meskipun terlihat sederhana, bobor bayam menyimpan cerita dalam setiap suapannya. Hidangan ini sudah menjadi bagian dari budaya kuliner masyarakat Jawa sejak dulu. Biasanya, bobor bayam disajikan sebagai lauk pendamping nasi bersama lauk-pauk lain seperti tempe goreng atau ikan asin. Karena kandungan gizinya yang tinggi, terutama dari bayam, bobor bayam kerap dianggap sebagai makanan sehat.Namun, tidak sedikit orang yang tidak lagi bisa mengonsumsi bobor bayam karena menghindari santan untuk alasan kesehatan. Ini juga terjadi ke kalian, orang tua kalian, atau kerabat yang kalian kenal?Jangan khawatir, ada solusi praktis untuk kalian yang ingin menikmati bobor bayam enak dan tetap menjaga kesehatan! Dengan menggunakan FiberCreme, kuah bobor bayam tetap terasa creamy dan gurih seperti bobor biasanya. Tapi kandungan seratnya bisa lebih tinggi dengan gula yang lebih rendah dan 0mg kolesterolDapatkan resepnya di bawah ya!
Video
Bahan
- 20 gram FiberCreme
- 2 ikat Bayam, siangi
- 2 buah Jagung, pipil
- 1 buah Labu siam, potong dadu
- 2 cm Lengkuas
- 2 lembar Daun salam
- 650 ml Air
- 1/2 sdt Garam
- 1/2 sdt Gula pasir
- 1/4 sdt Merica bubuk
- 1/4 sdt Ketumbar bubuk
- 1/2 sdt Kaldu jamur bubuk
Bahan Bumbu Halus
- 3 butir Bawang merah
- 2 siung Bawang putih
- 3 butir Kemiri
- 2 cm Kencur
- 50 ml Air, untuk menghaluskan
Cara Membuat
- Haluskan semua bahan bumbu halus, sisihkan.
- Rebus air, daun salam, lengkuas dan bumbu halus, aduk rata hingga mendidih.
- Tambahkan labu siam, jagung pipil, garam, ketumbar bubuk dan bayam, aduk sampai hampir matang.
- Masukkan kaldu jamur bubuk, gula pasir dan FiberCreme, aduk hingga rata dan semua bahan matang. Matikan api.
- Siap disajikan selagi hangat.
Beli FiberCreme di Sini
0 Komentar