Ini Cara Agar Penderita Diabetes Bisa Makan Nasi Putih

Sebagai makanan pokok, nasi putih punya tempat yang sangat istimewa di dunia kuliner Indonesia. Ada banyak makanan nusantara yang bakal jauh lebih enak atau terasa lebih lengkap kalau disajikan bersama nasi putih. Padahal bahan makanan ini cukup berbahaya buat...

Biar Daging Sapi Jadi Empuk, Pakai 6 Bahan Alami Ini Yuk

Bumbu bukan satu-satunya yang harus diperhatikan ketika masak pakai daging sapi atau kambing lho. Percuma kan, kalau bumbu sudah pas dan enak, cara masak sudah benar, eh ternyata dagingnya masih keras dan alot?Sebetulnya ada banyak cara untuk mengempukkan daging....

Cari Tahu Penyebab dan Cara Menangani Konstipasi Yuk!

Konstipasi lebih populer dikenal sebagai sembelit di kalangan masyarakat awam. Seseorang dengan kondisi ini pada umumnya akan mengalami kesulitan buang ar besar atau malah tidak bisa BAB sama sekali, sehingga perut terasa penuh dan tidak nyaman. Keadaan ini cukup...

Bukan Cuma Buah dan Sayur, Ini 5 Makanan Ampuh Untuk Diet

Diet itu sebetulnya sederhana. Iya. Konsep diet untuk mengurangi berat badan itu mudah saja, yaitu membuat defisit antara kalori yang masuk ke tubuh melalui makanan yang dikonsumsi setiap hari dengan kalori yang dibutuhkan. Tapi mengaplikasikannya itu cerita lain....

Si Kecil Anti Makan Sayur? Coba Cara Ini

Sayur sudah dikenal sebagai bahan makanan sehat yang bermanfaat untuk tubuh. Tapi sayangnya, banyak anak yang ternyata tidak suka makan sayur. Padahal mereka membutuhkan banyak vitamin dan mineral yang dari sayur-mayur, terutama di tahun-tahun emasnya, supaya bisa...
X